艾草的功效和作用是什麽？相信很多人都吃過這種艾草。這種食物的原料營養豐富。艾草可以作為草藥用於美容和調節身體循環。下面我們來詳細了解壹下艾草的功效和作用。
艾草1的功效和作用是什麽首先，艾草的功效
1，祛燥去火
艾草可以緩解人上火引起的各種口腔潰瘍、牙齦腫痛和各種身體炎癥。如果有上火的癥狀，不妨用艾草煮水喝，多喝幾次會有效果。
2、散寒止痛
艾草的功效和作用也非常適合寒性體質的朋友，因為經常喝艾草茶可以有效的祛除體內的寒氣，活絡血脈，起到散寒止痛的作用。
3、鎮咳祛痰
用艾草泡腳的人，還可以止咳化痰，因為人如果把艾葉揮發的氣體吸入口鼻，會自下而上循環到全身，從而止咳。
4.驅蚊劑
艾草的全草有很濃的香味，可以驅蚊，所以對於招蚊子的朋友來說，在身邊放壹些艾草有驅蚊的效果。
二、艾草的作用
1，改善濕疹
艾草也能在壹定程度上改善濕疹。可以用艾草洗澡。最好先用熱水浸泡艾草中的物質，然後直接洗澡。這樣比較衛生，效果也會非常顯著。
2.擺脫黑眼圈
現在的人經常熬夜，很容易有黑眼圈。這個時候也可以喝壹些艾草泡水，可以起到壹定的緩解作用，整個人也會變得非常有精神和活力。
3.緩解感冒
如果妳恰好處於感冒初期，這個時候也不用擔心吃藥的問題。用艾草泡腳可以起到很好的緩解作用。特別是對於感冒流鼻涕嗓子疼的人，非常有效。
4.治療胃潰瘍
對於胃潰瘍患者來說，生活中適當喝壹些艾草湯是可取的，有壹定的緩解作用，對胃會起到保護作用。
艾草2 1，艾草泡腳祛虛火寒火有什麽功效和作用
有些人由於體內虛火或寒火旺盛，容易出現口腔潰瘍、口腔炎、中耳炎、咽喉痛等癥狀。只要艾草和水壹起煮，把腳泡在艾草裏壹會兒，直到出壹點汗。然後喝點溫水，只要用艾草泡腳兩三天，少吃冷食，註意休息，就能很好的緩解這些疾病。
2、艾草泡腳可以驅寒。
用熱水泡腳有促進血液循環，驅除體內濕冷的作用，艾草有疏通經絡，調節陰陽的作用。用艾草泡腳，保持經絡通暢，體內自然無處停留。
3、艾草足浴除腳氣、腳癬
艾草具有殺菌、抗病毒、抗過敏、增強人體免疫力的作用。長期堅持用艾草泡腳是可以有效果的。去除腳氣和腳癬。
4、艾草泡腳治感冒
藥理上艾葉味苦，性溫，有溫經散寒的功效。艾葉泡腳能促進發汗，對風寒感冒的輕度癥狀有壹定的治療作用。感冒流涕、咽痛、全身酸痛、發熱時，可用艾葉100克，加水2500毫升。
煮半小時，然後放在不燙的合適溫度，讓腳泡在盆裏15分鐘。泡的時候揉揉腳底，直到身體出汗。同時多喝生姜紅糖水，及時排出病毒和寒火，註意休息。感冒很快會好的。
艾草的使用是禁忌。
第壹，泡腳時間不宜過長。
15 ~ 30分鐘為宜。泡腳時血液會流向下肢，大腦容易供血不足。胸悶頭暈等心腦血管疾病患者和老年人，應停止泡腳休息。糖尿病患者末梢感覺能力差，家屬應先試水溫，以防燙傷。
第二，有發熱、低血壓、糖尿病的人，應在醫生指導下用艾葉泡腳。
每周用艾葉泡腳2 ~ 3次，不要太頻繁。用艾葉泡腳會導致火降，有時會造成頭面部氣血不足，容易導致頭暈頭痛，還會引起情緒變化。
第三，中藥泡腳最好用木盆。
銅鍋等金屬鍋內的化學成分不穩定，容易與中藥中的鞣酸反應生成鐵鞣酸等有害物質，使藥物療效大打折扣。
艾草的功效和作用是什麽？3艾草有非常好的“抗痘”實力。
對於女生來說，痘痘絕對是美膚的最大殺手，但是產品有很多，但是效果不壹定有用。另外，對於壹些皮膚敏感的女生來說，選擇祛痘產品也是壹件非常費力的事情。
用艾草祛痘絕對是非常安全有效的方法。原來艾草有非常好的天然抗菌效果。新鮮的艾草搗碎成汁，塗在皮膚的患處。壹段時間後，痘痘自然會消失。同時艾草也有非常好的控油效果。用艾草泡水洗臉，有非常好的清潔效果，防止痘痘的產生。
艾草可以祛斑，恢復妳無瑕的肌膚。
艾草除了祛痘，還可以淡化斑點，美白肌膚。只需將艾草用水煮沸，放涼，然後加入幾滴新鮮檸檬汁。用這款艾草水作為最爽膚水，早晚擦拭皮膚，讓皮膚充分吸收。出門前塗防曬產品。時間長了，皮膚自然會恢復白皙。另外，如果能每天晚上用艾草浸泡過的溫水泡腳，可以加速妳的美白計劃！妳為什麽不試試？
暴露後修復治療，效果妙不可言！
當MM夏天參加戶外活動不小心被太陽曬傷，或者冬天皮膚被冷風吹傷，艾草在這壹刻絕對有非常好的緩解作用。將艾草在常溫下煮沸，用紗布浸濕，敷在皮膚患處，約15分鐘。如果反復使用幾次，受傷的皮膚會很快修復，但如果皮膚嚴重受傷，就需要去醫院看醫生了。
艾草的護發功能
女生漂亮的頭發總會被油脂、頭皮屑等問題困擾。用艾草洗頭可以輕松解決這些問題。這也是因為艾草有非常好的抗菌消炎作用，而且方法非常簡單。將艾草搗碎取汁，塗在頭發上。用法和護發素壹樣。幾分鐘後洗頭，既能止癢、去屑，又能控制發油。
艾草作為壹種可以美容和調節身體循環的草藥，只要使用得當，可以有很多意想不到的神奇功效。更重要的是，天然無刺激，適合各種體質的人，所以MM們，不妨試壹試！