多喝水。
尿潛血患者要養成平時多喝水的習慣。很多時候，我們會出現血尿，這是因為體內水分攝入不足，尤其是在炎熱的夏天，會導致體內水分大量流失。缺水會加重對腎功能的損害，甚至影響生命安全。所以患者壹定要註意多喝水。
合理排尿
在壹些日常生活中，要勤排尿，不憋尿，可以及時排出人新陳代謝產生的毒素，減少對腎臟的傷害。如果不能主動排尿，無疑會導致我們的腎臟和尿道的健康。所以，尿潛癥腎炎患者壹定要高度重視，養成良好的生活習慣。
合理的飲食
患者不適合吃壹些令人反感的食物，如酸辣、海鮮制品(蝦、蟹)、辣椒、洋蔥等。這些食物會對我們的腎臟健康產生影響。要多吃冬瓜、芹菜、芥菜、馬蘭頭、蓮子等清淡食物，預防尿潛血腎炎。
適度鍛煉
根據自身情況做適當的運動可以疏通筋骨，但不要尋求過度的刺激去做劇烈運動。對於尿潛血患者，平時要避免壹些劇烈運動，勞逸結合，合理掌握飲食生活。我們必須註意適度，這是我們健康生活的基礎。
以上提到的幾點，是男性朋友需要註意的。生活中如果出現血尿，壹定要註意細節，才能養生。如果我們不能健康的生活，不僅血尿的問題得不到解決，甚至會傷害我們的腎臟健康。