這是很多人喜歡在逐漸愈合的同時處理味蕾的壹種方式。俗話說“冬吃蘿蔔夏吃姜”。白蘿蔔是很好的祛痰食物，所以當我們喉嚨有痰的時候，壹些年紀大的人會向我們推薦白蘿蔔湯。白蘿蔔對應的是肺中的五臟。雖然辣，但能在氣息下消化，解毒生津，痰在喉嚨裏咳不出來。白蘿蔔水可以用來化痰。此外，梨、陳皮、羅漢果、花生等成分也有祛痰止咳的作用，不妨壹試。
咽異感癥是壹種由多種原因引起的疾病，有時是由於功能障礙、食管肌肉痙攣、食管蠕動功能障礙、咽不適或進食後吞咽困難。如果病人是腫瘤引起的，那麽藥物是沒有用的。感覺喉嚨裏有異物，咳不出來，咽不下去。我可能是得了咽異感癥，中醫也叫梅氣。患者感覺咽喉堵塞，或痰粘稠，或球形異物在咽喉上下移動，既不能吞咽，也不能吐出，但不妨礙進食。
平時生活註意飲食，清淡易消化，避免辛辣刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，多喝水，或者喝點茶解渴。平時不要大聲說話，過度用嗓，註意天氣變化，及時保暖，預防感冒。中醫認為，主要原因是情緒不佳、肝氣郁結、經行受阻、咽喉郁結，或脾濕、惡心、神誌不清。
慢性咽炎是壹種很難解決的頑疾。對身體影響不大，影響最大的是影響生活的咽部不適。可能與咽喉部分泌物黏稠度增加有關，需要檢查喉鏡。壹般為紅色或有白色潰瘍面。這種情況不需要吃藥。平時多吃水果多喝水，其實都是上火引起的。還有壹種情況是可以看到明顯的異物，需要妳去耳鼻喉科確診。