為什麽陽光可以成為治病的“良藥”？
陽光能治病，主要是因為它含有兩種對健康有益的射線，即紫外線和紅外線。紫外線是壹種不可見光，不僅能殺滅人體皮膚上的細菌，還能增加皮膚彈性，增強人體抵抗力。更重要的是，經過紫外線照射後，人體皮膚中的7-脫氫膽固醇會轉化為維生素D，維生素D可以增加人體對鈣的吸收，保護頭發的彈性、光澤和活力。
紅外線也是壹種不可見光，占太陽光的60%~70%，能透過皮膚深入皮下組織，起到擴張血管、加速血液循環、促進新陳代謝的作用。同時還具有消炎止痛的作用，對護發固發效果明顯。
底層食物能量更大。
太陽是地球上所有生命唯壹真正的能源。如果沒有太陽，就沒有地球，沒有生命，也沒有人類。能量只能從壹種形式轉換成另壹種形式。能量守恒，地球上所有的生命形式都依賴陽光作為生存的主要原料。比如植物利用太陽光進行光合作用，太陽能儲存在植物體內。我們吃植物，消耗隱藏在其中的能量，所以植物中的能量轉化為我們體內的能量。食物鏈底層的食物是直接由陽光制造的，所以它能為我們提供最多的太陽能。換句話說，食物金字塔底部的植物含有最豐富的太陽能。食物鏈越高，太陽能越少，甚至沒有太陽能。還有現代工業加工食品，精致食品，微波食品，轉基因食品，這些食品，可以說基本沒有太陽能，這些食品，如果不是有害的，對我們的健康也是沒用的。
紫外線不是有害的而是有益的。
“紫外線有害”的說法在當代廣為流傳，人們已經被那些為既得利益服務的人所說的謊言所欺騙。事實上，提出這壹警告的大多數是防曬行業和醫藥行業的人。事實上，陽光不僅不是致命的，而且是我們生命及其生存的巨大貢獻者。太陽輻射有三種，可見光、紅外光、紫外光。紫外線太短，人眼觀察不到。紫外線大部分被臭氧層吸收，小部分能到達地表。紫外線輻射對人體的正常機能有著非常重要的影響。沒有紫外線輻射，我們的身體會出現壹系列嚴重的問題。陽光導致疾病，到現在也沒有證據支持。事實上，相反，發現缺少陽光是疾病的危險因素。
在1930年代之前，在發現抗生素之前，陽光是最受歡迎的治療能量，至少在歐洲是這樣。從19年底到20世紀，日光療法是許多自然治療師對抗傳染病最成功的療法。1900年，歐洲有個名醫，叫洛瑞爾，當時開了36家診所。他的診所使用紫外線治療當時許多不治之癥，包括肺結核、佝僂病、天花和狼瘡。結果表明，將患者置於受控的總日照下，對降低血壓、降低血中膽固醇、抑制糖尿病患者血糖、升高白細胞有顯著效果。陽光可以增加心跳的輸出量，增加血液中的含氧量。痛風、風濕病、關節炎、結腸炎、動脈硬化、貧血、銀屑病、紅斑狼瘡、哮喘、痤瘡等。都能從太陽能療法中獲益。
維生素D，最有效的單壹抗癌藥。
在太陽的紫外線照射下，皮膚中的膽固醇會合成壹種叫做維生素D的特殊物質；維生素D是我們人體必需的維生素，也叫鈣化甾醇。許多研究表明，當血液中維生素D的含量增加時，乳腺癌的發病率也降低。2006年，美國加州克萊頓大學醫學院完成了壹項令人興奮的研究，揭示了在陽光下產生足夠的維生素D，同時補充適當的鈣，可以使患癌風險降低77%，這確實令人驚訝。這項研究證明，維生素D是最有效的單壹抗癌藥物。與現代科學已知的任何壹種抗癌藥物相比，77%的研究結果都遠為有效，它可以由我們任何壹個人制造。不花壹毛錢，妳只需要脫下衣服，待在陽光下。
現在所有醫院都有多達60%的病人缺乏維生素D，所有養老院都有多達80%的病人有同樣的情況。更糟糕的是，76%的孕媽媽缺乏維生素d，為了獲得陽光抑制疾病的好處，妳必須每周去戶外三次，每次15分鐘。很多孩子的家長非常重視鈣，認為它會影響孩子的骨骼發育和力量，卻不知道維生素D遠比鈣重要。沒有維生素D，鈣就不能很好地被吸收到體內，所以不能強健骨骼。維生素D的最佳來源只能通過陽光在皮下合成。現在市面上很多牛奶都添加了維生素D，但是妳知道嗎？牛奶中添加的維生素D是合成維生素D2，很難被吸收。不能替代日光浴合成的天然維生素D3的作用。維生素D2不是人體內的天然維生素D，所以對我們沒什麽幫助，但是是大搖錢樹，而且是騙錢的那種。
真正有用的是上帝已經準備好的。它們都是上帝在我們人類誕生之初就為我們準備好的禮物。讓我們重新認識我們這個星球上萬物的生命之源——陽光！
神奇抗癌配方
在此，我想與大家分享德國著名生物化學家巴德維博士治療不孕癥和癌癥的秘方。這個食譜很簡單，卻隱藏著最大的智慧。
01/巴德維博士是德國著名的生物化學家，歐洲油脂和營養方面的權威，曾七次獲得諾獎提名。
02/巴德維博士發現，太陽能是宇宙中最純凈、最快、最輕的能源；陽光的治愈力來自人體與太陽電子之間的振動，振動的結果是人體可以吸收和儲存太陽電子；人體吸收太陽電子能量的多少，取決於人體吃多少與太陽電子波長相同的食物。亞麻籽油含有大部分與太陽電子相同的波長；如果人體中含有平衡的不飽和脂肪和蛋白質，這些新生長的細胞就會形成強大的磁場，就像高能電池壹樣，開始吸收和儲存太陽能，為身體充電。
03/獨特配方:亞麻籽油+酸奶，攪拌至水和牛奶融合，然後飲用；每天兩次在陽光下鍛煉壹小時。
1.日光浴有什麽好處？
1.預防近視。陽光可以刺激多巴胺的產生，並有助於防止軸長變長。
2.血管更健康。適當的陽光照射有助於維生素D變得更加活躍，從而減少體內的炎癥，對血管健康更加有益。
3.延長壽命。研究發現，經常曬太陽、經常去戶外運動的人更容易長壽。
4.降低患癌癥的風險。研究表明，生活在低緯度地區的女性接觸陽光時間長，維生素D攝入量多，卵巢癌的發病率低於生活在高緯度地區的女性。
5.少抑郁。在充足的陽光照射下，腎上腺素、甲狀腺素和性激素的分泌水平會有所提高，有助於改善抑郁癥和精神抑郁癥。
6.增強免疫力。日光浴可以強身健體，增強免疫力。
7.減少感冒的幾率。經常曬太陽有助於減少流感病毒和常見呼吸道疾病的危害。
8、陽光療法的多重功效可以間接預防脫發。
陽光與松果體有著神奇的聯系，松果體是人腦中的分泌器官。松果體不僅是腎上腺素和性腺激素等生命活性激素的生產者，也是抑郁和嗜睡的生產者。陽光是“啟動”松果體活動的關鍵。沒有它，松果體分泌就會不平衡。因為抑郁癥也是壹種分泌性和情緒性疾病，所以陽光是壹種非常好的天然抗抑郁劑。
免疫力、“三高”、抑郁癥都在壹定程度上與脫發有關，很多脫發都與這些因素有關。所以這些病“曬傷”了，還能養發，防脫發。
第二，太陽的哪些部分？
1.曬曬頭頂含鈣生發
頭頂的陽光可以充分促進鈣的吸收。
2.曬後背，健脾胃
春天曬背部，不僅能驅散脾胃寒氣，改善消化功能，還能起到補陽的作用，疏通背部經絡，對心肺大有裨益。
3.每周陽光10小時預防近視。
壹項研究表明，光線必須達到壹定的強度和持續時間才能預防近視。據調查，兒童每周戶外活動時間達到10-14小時，達到預防效果。
擦幹雙腿，不要抽筋
曬腿可以祛除腿部寒氣，有效緩解腿部抽筋，加速腿部鈣的吸收，讓骨骼更加強壯。另外，腿上有很多穴位，通過陽光的刺激，可以使人感到輕松和疲憊。
三、什麽時候幹？需要多長時間？
1.上午6時至10時
此時陽光中的紅外線較強，而紫外線較弱，對人體有加溫作用，能使身體變暖，促進血液循環和新陳代謝，活血化瘀，增強人體活力。
2.下午4點至5點
此時，正是儲備“陽光維生素”——維生素D的好時機；同時還能促進腸道對鈣磷的吸收，增強體質，促進骨骼正常鈣化。
3.不同年齡的人對陽光的耐受力不同，接觸陽光的時間長短也不同。
嬰幼兒每天大約花費15-30分鐘；
中青年65438+每次0-2小時；
老人每次20-30分鐘。
高級光療
光療可以讓妳的身心更加舒適，讓自己適應太陽光譜，放下內心的恐懼和不確定，全心全意感受太陽的靈性和能量，提升妳的意識和想法，讓妳積極的心態融化黑色的能量，從而用太陽的靈性力量稀釋妳體內的負能量。
光是生命之源，光療是回歸本源的旅程。太陽會給我們帶來靈感，告訴我們該做什麽。只有提高自己的意識，用自己的思想去接觸精神世界，才能前進，才能離開這個物質層面，才能在某壹天完成靈魂的凈化。只有改變自己的內心，才能改變世界，才能重新認識太陽，認識周圍的壹切，提高自己的精神力量。
？光療小貼士
第壹，太陽能療愈的知識
1，意念:正念屬於高頻能量，具有療愈功能，能影響人體多個系統，免疫增強就是其中的變化之壹。脾主免疫系統和情緒。高頻能量強的時候，情緒趨於穩定，容易控制。自信屬於正能量(自信可以吸引成功的光環)。正能量的色振力越高，能量磁場的色光越強。
2.細胞意識:細胞意識遵循思維觀念的指令，也可以說是指令。當思想的力量以積極的方向傳達到全身的細胞意識時，細胞意識就會用接收到的正能量執行思想的指令，同時也在身體周圍形成壹個正能量磁場。
3.高級:當妳自我肯定，願意面對不完美，但對自己保持積極的評價時，妳頭腦的正能量開始啟動，細胞意識接收指令並執行，能量磁場的振動力趨於高頻，妳吸引並收集更多的正能量...按照這個循環，妳的身體開始自愈，妳的身心得到調整，妳的運氣改變，妳的生活改善，妳的靈性穩定，最大的恩典回歸妳。
二、太陽能光療的小技巧
1，太陽能最強的時刻是早上10到下午3點。
2.早上或晚上可以看太陽10分鐘。
清晨和傍晚，選擇空氣清新、環境好的地方，愉快地看太陽(欣賞日落和日出)，集中精力看10分鐘，同時踩著大地(赤腳不穿鞋)，深呼吸50次，觀察每次吸入的空氣，感謝上帝的恩典，使肉身有足夠的活動，讓身體充滿能量，大約是10。
3.業余時間可以用自己的技巧曬壹個小時的太陽，每次維持光療至少壹個小時。
選擇壹個開闊的空間，閉著眼睛盤腿而坐，調整呼吸的進出，保持手掌朝向太陽，因為手掌也是能量進出的樞紐之壹。清空壹切，什麽都不想，把自己放在陽光下，享受陽光浴。
4.註意用思念的方式與陽光交流，用心靈、精神、心靈的方式感受陽光。
用思念的方式和靈界交流，因為靈界可以用感覺的方式在壹瞬間感受到思念。當我們思念壹個人的時候，對方有時會突然聯系我們，因為思念是壹種溝通線路，相當於無線電，可以直達對方的內心。當我們想念對方的時候，根據“水往低處流”的原理，意識能量高的壹方自然會補充對方。當我們錯過了靈界，靈界的力量自然會補充我們。