蛋清中含有蛋白質、蛋氨酸、維生素、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、矽等礦物質。蛋清中的蛋白質氨基酸組成最接近人體，其生物學價值也最高。蛋清還具有清熱解毒、消炎護膚、增強皮膚免疫功能的作用。蛋清加蜂蜜，極好的天然面膜。
問題二:生蛋清面膜怎麽做？真的要美白嗎？可以吃純素(不吃肉蛋奶)，戒殺生，多釋放(就是行善，行善就足以自然身心健康，經絡通暢)
問題三:蛋清蜂蜜面膜怎麽做？新鮮蜂蜜塗抹在皮膚上，可以滋潤、滋養皮膚，使皮膚細膩、光滑、富有彈性。
用法:
a、蜂蜜面膜:用蜂蜜和2-3倍的水稀釋後，每天敷在臉上。也可以用谷物、蛋白質、蜂蜜做成面膜，敷在臉上10分鐘，讓蜂蜜的營養成分滲透到皮膚細胞裏。
b、甘油蜂蜜面膜:取蜂蜜壹份、甘油半份、水三份，加入適量面粉制成面膜，每次敷在臉上20分鐘左右，再用清水洗凈，使皮膚光滑細膩。
c、雞蛋蜜膜:壹個新鮮雞蛋，壹勺蜂蜜，攪拌均勻，然後用軟刷刷在臉上進行* * *。自然風幹後，用清水沖洗。每周兩次，有潤膚、除皺、益臉、美容的功效。
D.葡萄汁蜂蜜面膜:在壹勺葡萄汁中加入壹勺蜂蜜，邊攪拌邊加入面粉，敷在臉上，10分鐘後用清水洗掉。這種方法常用於油性皮膚，可以使皮膚光滑細嫩。冬天皮膚幹燥的時候，可以拌壹點蜂蜜塗在皮膚上，防止皸裂，也可以用蜂蜜代替防裂霜。
澳大利亞塔斯馬尼亞蜂蜜
問題4:自制的醋蛋清面膜。自制的蛋清白醋面膜有收縮毛孔的作用。
蛋清不僅能讓皮膚變白，還能讓皮膚變嫩。還具有清熱解毒、增強皮膚免疫功能的作用。每100g含蛋白質10g，脂肪0.1g，碳水化合物1g，灰分0.6g鈣19毫克，磷16毫克，鐵0.3毫克，核黃素0.26毫克，煙酸0.1毫克；缺乏維生素a和c；硫胺素0.216 μ g/g，泛酸問題5:如何用紅酒和雞蛋做面膜推薦做法:
酒蛋清面膜
材料
米粉50g，酒30ml，雞蛋1。
制造工藝
1.以50g米粉為基料，倒入30ml酒，攪拌成糊狀；
2.加入壹個蛋白，攪拌均勻。蛋清泡沫不要太多，快速塗在臉上。蛋清會使皮膚緊張。
功效描述
這款面膜適合油性皮膚，可以讓皮膚光滑細嫩。
紅酒蛋清面膜
準備工作:
米粉50克，幹紅30毫升，雞蛋壹個。
生產流程:
1.以50克米粉為基本資料，倒入30毫升紅酒，攪拌成糊狀。
2.加入壹個蛋白，攪拌均勻。蛋清泡沫不要太多，快速塗在臉上。
3.蛋清可以讓皮膚處於緊繃狀態，它的緊繃感可以讓有效成分更好的滲透到皮膚中。
效果:
面膜吸收後，取下洗凈。長期使用，雀斑明顯變淡。
問題6:蛋清、蜂蜜、葡萄汁油可以做面膜嗎？蜂蜜和面粉加葡萄汁比較好，美白保濕，蛋清適合油性皮膚。
問題7:面粉和蛋清可以做面膜嗎？是的。還挺天然的面粉+蛋清緊。面粉+蛋黃營養豐富。但是這樣的口罩制作起來比較麻煩。其實我建議妳可以買壹些面膜紙泡在材料的Y面，然後再敷，比較方便。妳可以用壹些水果和蔬菜。珍珠粉+蜂蜜看皮膚。因為是幹性，如果妳是油性皮膚會更好，但不建議幹性皮膚。
問題8:葡萄糖粉可以用蛋清做面膜敷嗎？我不知道。使用時請問清楚，防止對臉部造成傷害。
問題9:蛋清和美白面膜的搭配是怎樣的？5.橄欖油面膜
橄欖油50毫克蜂蜜20克
1將裝有橄欖油的耐熱容器放入40度左右的溫水中，加熱至37度左右。
將蜂蜜加入加熱的橄欖油中攪拌均勻，然後將消毒紗布浸泡在油中。
用浸過橄欖油和蜂蜜的紗布塊蒙住臉，20分鐘後取下。
功效
這個方子有潤膚、祛斑、除皺的功效。適合皮膚特別幹燥，有黃褐斑或老年斑的人群。
橄欖油富含維生素A和美容酸，配合蜂蜜的多種氨基酸，具有顯著的抗衰老和祛斑功效。但是對橄欖過敏的人不要用這種面膜。
其實現在壹般都有面膜紙吧？我用它只是為了方便。我在哪裏能找到幹紗布？不過可能幹紗布衛生多了。※
6.冬瓜果肉面膜
冬瓜漿5000克，小麥粉50克。
1將冬瓜的新鮮果肉與冬瓜籽的果肉壹起放入鍋中煮沸，文火1小時，然後去渣取汁。
2冬瓜漿炒汁加小麥粉，熬成稀糊狀，裝瓶備用。
每天把這個面膜敷在臉上，15-20分鐘後洗掉。
功效
這款面膜有去除皮膚黑斑，美白肌膚的功效。
7.多功能口罩
香油600毫克，醋500毫克，生蒜200克。
雞蛋，2顆紅糖，150克小麥粉，100克。
1將香油和醋按3: 2的比例混合，放入缸中，加入生蒜200克，存放3個月，然後取上清液裝瓶備用。
將2個新鮮雞蛋浸泡在醋中，1周後取出蛋殼。
3取醋蒜上清液500 mg，加入醋蛋、紅糖、小麥粉，充分攪拌成糊狀。
功效
這款面膜有很多功效，美白滑膚，祛斑蝴蝶斑，除皺祛痘，老化脫皮曬黑皮膚等。
8.杏蛋面膜
杏仁10g蛋清1。
1杏仁去皮，搗成細粉。
2將杏仁碎和蛋白混合。
每晚睡前敷臉，第二天早上用白酒洗掉。
功效
這個方子有祛除黃褐斑和老年斑的功效。
9 .茯苓面膜
茯苓15g白蜜30g
1將茯苓磨成細粉。
2將蜂蜜和茯苓混合成糊狀。
晚上睡覺前敷臉，翌晨用清水洗掉。
功效
該面膜具有滋養皮膚、消除老年斑黃褐斑的功效。古代醫家認為茯苓能溶解壹切黑斑和疤痕，與蜂蜜配合使用，不僅能滋養肌膚，還能淡化色斑。
10.麗人面膜
李子仁15g蛋清1。
1將梅子仁去殼，去李子仁處磨成細粉。
將蛋清調入李子仁，最後上桌。
每天晚上睡覺前敷臉，翌晨用清水洗掉。
功效
這款面膜有祛除黃褐斑等黑斑的功效。李子仁含有維生素E，具有祛斑護膚的作用。果酸祛斑效果顯著，廣泛應用於現代化妝品中。古代醫生對李子仁包紮的美容效果評價很高。清末民國名醫陳邦賢對李子仁進行了考證，證明李子仁的蛋清有祛斑的功效。
11.僵蠶面膜
白僵菌20克水30毫克
1將僵蠶曬幹，研成粉末。
2將僵蠶粉與清水混合成糊狀。
每天晚上把這個塗在臉上，翌晨會把它洗掉。
功效
該面膜具有祛除黃褐斑、老年斑和曬斑的功效。僵蠶含有神農本草經中“消黑斑，使人氣色好”的功效。現在，僵蠶含有氨基酸和活性絲膠蛋白，具有養顏美容的作用。僵蠶所含的蛋白質有皮脂腺，能調節性激素的分泌，所以對女性性激素分泌失調引起的黃褐斑有壹定療效。僵蠶含E9.89%%維生素E，能清除自由基，抵抗脂質氧化形成的老年斑。其中所含的活性絲光素能促進皮膚細胞再生，調節皮脂，改善皮膚微循環，美白肌膚，防止曬傷，消除色素沈著，保持皮膚彈性。日本人很愛用蠶絲保健品。如果沒有僵蠶，可以用蠶繭和蛹代替。
超級有效的美白補救DIY
民間流傳著很多小秘方和偏方，都是幾代人積累下來的經驗。美白方法也是如此。今天，我們壹起來總結壹下吧！
1，牛奶美白
準備壹小杯鮮奶，(夏天...> & gt
問題10:可以每天用蛋清做面膜嗎？還是隔天做壹次？既然有時間，那就每天做吧。沒時間的時候皮膚受不了！！
另外，妳現在還不算太老。妳應該，沒必要每天都做。真的，適量就好
妳也喜歡自制面膜，和外面買的壹樣好！！
我會DIY！！
美女，我再給妳介紹幾款吧！！
敏感肌膚——精選維生素E面膜成分軟膜粉並添加維生素E，抗衰老，適應老化和敏感肌膚。
油性皮膚——選擇葉綠素面膜成分軟膜粉並添加葉綠素清涼解毒，適應油性和痘痘皮膚。
清潔收斂——選擇保濕凝膠成分成膜，可溶。保濕劑可以收縮毛孔，清潔皮膚，適應中性和油性皮膚的清潔和收斂。
變得更白——利用富含礦物質的礦物面膜成分，適應油性、粉刺、色素性皮膚，漂白去油汙、消炎祛斑。
衰老肌膚——首選海藻膠原蛋白提取自海洋植物，補充水分，礦物質和維生素適合幹性、老化、中性肌膚。
三十種自制面具
黃色精靈
材料:1湯匙玉米粉，1湯匙谷物粉，1湯匙橄欖油。
做法:先將玉米粉和谷物粉加適量水調成糊狀，再加入橄欖油調成糊狀。
提醒:每周敷2-3次，每次20-30分。如果有斑，可以每日敷局部斑。
雪花粉
材料:1湯匙麥芽粉、1湯匙檸檬汁、1湯匙奶粉。
方法:將奶粉與適量開水混合，然後倒入麥芽粉和檸檬汁，壹起攪拌至粘稠，即可使用。
提醒:每周塗抹2-3次，每次20-30分。
蛋白質面膜
材料:剩余蛋白質。
方法:用過的蛋殼裏會殘留壹些蛋白質，要用手塗抹在臉上，讓自己變得白嫩(酸奶也用同樣的方法，不過喝完之後只取1滴或瓶內剩余2滴)。
綠豆粉面膜
成分:綠豆粉、養樂多。
方法:加入3茶匙綠豆粉和少許養樂多制成泥狀，用指尖由內向外打圈5至8分鐘。
功效:此法不僅能去角質、消炎、平衡油脂、鎮靜肌膚，還能改善暗沈膚色。對有痘痘的朋友有很大的神奇作用，可以改善痘痘留下的痘疤。
黃瓜面膜
材料:黃瓜2根，1蛋清，少許面粉。
1.黃瓜用攪拌機打碎。
2.將蛋清和黃瓜汁混合。
3.慢慢加入面粉做成糊狀。
註意:這款面膜最適合日曬後的護膚。剩下的面膜也可以敷在身體其他部位，比如手臂、脖子、肩膀等等。
蘆薈蛋白面膜
材料:壹片蘆薈葉，少許蛋白質和蜂蜜。
方法:將蘆薈果肉與蛋白質、蜂蜜混合，制成廉價方便的自制面膜。
功效:蘆薈具有消炎、鎮靜作用，蛋白質可以清熱解毒。豐富的蛋白質還能促進皮膚生長，而蜂蜜中所含的維生素、葡萄糖、果糖能滋潤美白皮膚，並有殺菌消毒的作用，加速傷口愈合。
豆腐** *
材料:豆腐、紗布袋。
方法:將豆腐粉碎，裝入薄紗袋中。洗完臉後用來搓臉，皮膚會變得更白更光滑。
橄欖油面膜
材料:1茶匙煉乳，1/4茶匙純橄欖油。
方法:將煉乳和橄欖油混合後在臉上薄薄的塗壹層，兩分鐘後再塗第二層，然後壹直塗到第四層。完全幹燥後，用濕布蘸溫水擦拭。
蜂蜜紅酒面膜
原料:壹小杯紅酒。2到3勺蜂蜜。
方法:將紅酒和蜂蜜混合均勻，調至粘稠狀態，然後塗於面部，待八分幹後用溫水洗凈。
油性皮膚
材料:面粉3茶匙，奶粉1茶匙，蛋清1個，蜂蜜1茶匙。
做法:將所有材料加水調成糊狀，敷在表面約20至25分鐘。
好處:面粉可以深層清潔面部，抗氧化消炎，而奶粉和蜂蜜可以滋潤皮膚，蛋白質可以收縮毛孔，使皮膚自然光滑有彈性。
中性皮膚
材料:胡蘿蔔1根，蓮藕澱粉1茶匙，蛋黃1個。
做法:將胡蘿蔔煮熟後搗碎，再加入其他材料使其成糊狀，敷約20至35分鐘。
好處:胡蘿蔔富含胡蘿蔔素，能為肌膚補充水分，去除死皮和藕...> & gt