對於未在預產期分娩的準媽媽，研究表明，乳房按摩可以促進催產素的合成和釋放，從而加強宮縮，促進自然分娩。而且乳房按摩是壹種接近孕婦自然生理的方法，具有壹定的自我調節作用，簡單易行，安全有效，與其他引產方法相比無副作用。
乳房按摩方法:
①足月時，孕婦手持熱濕布(28 ~ 30℃)，交替按摩兩側乳房，每側15分鐘，每日兩次。
②用食物和中指固定乳房，用拇指指腹輕輕摩擦乳頭和乳暈，每側15min，左右交替，每日2次。
有幾點需要註意:
1.如果乳房按摩後出現腹部變硬或陣發性腹痛，按摩是有效的。這時候不要停下來繼續按摩。因為壹旦停止按摩，催產素分泌減少，再次按摩乳房刺激宮縮特別困難。
2.乳房按摩開始時，子宮收縮可能過強，屬於敏感性子宮收縮。應停止按摩，直至子宮收縮緩解，反復幾次後可逐漸恢復正常。
3、乳房按摩不是敏感的人，需要很長時間才會有效果，所以要有耐心。
4、肥胖和乳頭凹陷，按摩效果差，還需要長期堅持。
5.未達到預產期的孕婦不允許進行上述按摩，以免早產。