皮膚又濕又癢怎麽辦？
瘙癢與濕熱的關系；
每個人都有過皮膚發癢的經歷。壹旦癢起來，極其痛苦。不撓就不行。越撓越癢。真的很慘。中醫認為人體是壹個整體，皮膚瘙癢多與臟腑氣血失調、內生濕熱有關，而外因往往與風、濕、熱有關，皮膚氣血不和是瘙癢的病理基礎。所以緩解皮膚瘙癢要從緩解體內濕熱開始。
壹種調節皮膚濕癢食療方法
1，薏米豆湯
薏米30克，綠豆30克，紅小豆30克。將薏苡仁、綠豆、紅小豆分別分揀，洗凈，放入砂鍋中，用適量的水浸泡壹會兒，用武火煮沸，再用小火煮至薏苡仁、綠豆、紅小豆熟，湯濃，用濕澱粉勾芡成湯。早晚服用兩次。尤其適用於濕熱下註所致的皮膚瘙癢。
2.海帶綠豆湯
用海帶、綠豆、糖適量。海帶洗凈切碎，綠豆紅糖煮湯。每日1劑量，每日6-10劑量，清熱利濕止癢。適用於身體濕氣重引起的全身皮膚瘙癢等不適。
3.菊花赤芍瓜皮湯
黃菊花15g，赤芍12g，冬瓜皮20g。將癌癥加水煎煮，過濾取汁，加入蜂蜜，作為茶服用。每天1次，持續1周。功效:能祛風散熱、解毒、祛濕止癢。適用於皮膚瘙癢、風濕熱、瘙癢流水、頭部腫痛，或發熱。