夢遊很常見。據統計，15%的孩子夢遊不止壹次。正規的約占總人口的1 ~ 6%，其中大部分是兒童和男性。特別活潑、想象力豐富的孩子，往往會出現夢遊癥狀。當家長發現孩子夢遊時，也不必過於擔心。壹般不需要治療，因為隨著年齡增長會自動消失。當然，如果他經常夢遊，就要按夢遊來治療。當孩子夢遊時，家長千萬不要擔心他，更不要在危險的環境中“叫醒”他。壹旦他被迫醒來，他可能會處於嚴重的混亂、恐慌和興奮狀態。相反，這讓他處於更危險的狀態。而且孩子往往會對自己的奇怪行為產生恐懼，留下心理陰影。這時候家長最好用溫柔的語言和孩子說話，叫孩子回床上睡覺。夢遊者通常會服從這個召喚，因為它強化了睡眠任務，他會繼續睡覺。
發現孩子夢遊後，特別是多次夢遊後，要檢查壹下家裏的環境，防止可能出現的危險，比如讓孩子睡在地板上，不要在臥室裏放置危險物品，比如刀、打火機、木棍、玻璃瓶，睡覺前鎖好門窗。