1，去黑頭的方法
卸妝油祛除黑頭。
有效指數:★★★
可持續指數:★★★★★
“為了省事，我每天都用卸妝油去黑頭。反正就是去油脂！再加上長期的擦洗動作，頑固的黑頭又可以拔了，去黑頭就沒那麽麻煩了！”
ChancellorMe:卸妝油只能去除表面的黑頭。
卸妝油是壹種油溶性的清潔產品，能真正達到“油中溶油”的效果，清潔接近毛孔出口的表層黑頭。
但是，人體的汙垢可以分為水性汙垢和油性汙垢。卸妝油可以有效去除油脂、痘痘等“油性汙垢”，但他對水性汙垢無能為力，卸妝油無法到達毛孔深處徹底消除黑頭根源。所以這種方法只適合平時預防黑頭，還需要配合徹底深入的皮膚清潔。
具體方法是:擠出卸妝油，按從鼻子向兩側、從下向上的順序，在鼻子處和鼻子兩側的“鼻溝”處按摩，然後用無名指從人的中間向鼻子兩側推幾次。
洗掉黑頭粉刺
有效指數:★
可持續指數:★★★★★
“黑頭面膜和綠泥都是論壇上的去黑頭明星。用面膜清潔深層毛孔，敷完後洗掉，就可以洗出幹凈的鼻子了！
錢瑟洛姆:解決問題的好方法。
深層清潔面膜壹般都有去除黑頭的功能，因為深層清潔可以去除老舊的廢角質層，讓堵塞在毛孔中的油脂顆粒順利排出，有些深層清潔面膜含有高嶺土、活性炭等具有吸附功能的成分，也可以將黑頭吸附出皮膚表面。
當然，黑頭不是壹天長出來的，所以去黑頭的工作不是壹天兩天就能完成的。要讓黑頭少長，保持毛孔暢通才是根本問題。
雖然在使用深層清潔面膜的初期，妳不會明顯感覺到很多黑頭被去除，但是在定期連續使用後，妳會逐漸發現黑頭長得更少，而且這種方法不會刺激毛孔，對皮膚沒有傷害，是最適合長期堅持的治愈方法。
挖出黑頭“地雷”
有效指數:★★★
持久性指數:0
“黑頭就像埋在皮膚深處的地雷。只有小心翼翼的把它們挖出來，才能避免黑頭爆發帶來的皮膚災難！”
錢瑟洛姆:難道妳不知道掃雷的時候很容易引爆地雷嗎？
很長壹段時間，很多人試圖用祛痘針把黑頭的皮膚地雷“挖”出來，打破表皮，把黑頭壓出來的過程太愜意了。但是，這種高難度的技術活，別說我們，就連美容師也未必能勝任。
不要以為痘痘針在妳臉上挖的越疼就代表越幹凈。這不正常。而是妳的皮膚表皮被撕裂，妳的毛孔正在被放大，痘痘針在妳的毛孔裏攪動。妳還要受苦嗎？更何況妳所遭受的不是黑頭的消失，而是發炎，發紅，毛孔粗大，黑頭更嚴重！
蛋殼膜去黑頭
有效指數:★
可持續指數:★★★
“這是網上流傳已久的方法。就是把蛋殼內層的膜輕輕剝掉貼在鼻子上，壓平，然後用小吹風機吹幹，10分鐘後撕下來，堅持幾次，既能去黑頭，又能收縮毛孔。”
錢瑟洛姆:效果有待檢驗，慎用。
這種方法確實是低成本的，但是要等到高效之後才知道。網上流傳了很久，但是成功的人好像很少，說服力不強。
第壹，撕掉蛋殼上的膜是個技術活。在撕的過程中，對膜內層起關鍵作用的蛋清已經被破壞了。
第二，吹風機的熱風也會造成面部皮膚幹燥。
第三，想想生雞蛋的來歷。汙垢會浸濕蛋殼，而蛋殼內部的薄膜正好是阻擋外界汙染的地方，容易滋生細菌。如果皮膚表面有輕微的傷口，細菌就會乘虛而入，引起炎癥，弄巧成拙。
鹽去黑頭
有效指數:★★
可持續指數:★★
“網上還流傳壹種用鹽去黑頭的方法，就是潔面後不要擦掉臉上的水，用無名指從鼻子上往下蘸鹽粒，邊揉邊做圓周按摩。等鹽水幹白了，再用溫水洗，可以去除頑固的黑頭。”
錢瑟洛姆:弊大於利。
對於油脂分泌旺盛的T型部位，食鹽確實可以控制“出油率”，但在使用食鹽去黑頭時要特別註意操作細節。
因為鼻子、額頭、下巴是黑頭的常見部位，雖然這些部位的皮膚韌性比其他部位高，但不適合與粗鹽顆粒的重力長期摩擦，所以不建議經常用鹽去黑頭，壹個月不要超過兩次。
如果妳的黑頭主要是油脂分泌旺盛引起的(判斷標準:T區出油，黑頭集中在鼻子兩側凹陷處)，可以每隔14天用鹽去黑頭。
具體方法:在手心放壹勺鹽，加入3~5滴溫水，用手指輕輕按摩至鹽溶解，然後用無名指腹蘸鹽水自下而上按摩鼻子，再用洗面奶徹底清潔鼻子和面部。如果在使用過程中感到刺痛和灼燒感，需要立即停止使用。
小蘇打去除黑頭
有效指數:★
可持續發展指數:★
“聽說小蘇打去黑頭也很有效。將半勺小蘇打粉與3勺溫熱的純凈水混合，攪拌均勻，直到小蘇打粉完全溶解，將化妝棉浸泡在小蘇打水中，擰至半幹，貼在鼻子黑頭上，大約15分鐘後取下，再用軟面紙將黑頭擦掉。”
錢瑟洛姆:堿性物質對皮膚的傷害更大。
碳酸氫鈉，學名小蘇打，溶於水後呈弱堿性，可以溶解並去除殘留在我們皮膚毛孔中的油脂和汙垢，理論上可以達到去黑頭的效果。
但是人的皮膚是中性的，小蘇打是堿性物質。如果直接塗在臉上，必然會對皮膚造成壹定的傷害。而且有些人的皮膚非常敏感，如果接觸過酸或堿性過強的東西，會產生壹些不良反應。
另外，有些人是過敏體質，小蘇打中的壹些特殊雜質會引起皮膚的過敏反應，不僅會使皮膚發紅、刺痛，甚至起泡。
其實小蘇打的作用和肥皂是壹樣的。人們都知道，如果用肥皂洗手、洗衣服，手會變得粗糙，會長濕疹，鼻子也壹樣。所以小蘇打去黑頭不靠譜。
2.黑頭問答
黑頭可以壹次成為根部雕出的嗎？
眾所周知，萬物都有代謝周期，黑頭也不例外。根除黑頭需要耐心。老化的黑頭去除幾天後，新的黑頭又會生成。這種代謝循環需要在日常護理的特別註意下慢慢治愈，見效越快，對皮膚的傷害越大。
我皮膚這麽油，只要洗幹凈就不用塗任何護膚品？
這是很多油性皮膚都會有的想法。洗面奶只能去油，不能長時間控油。而且即使是油性皮膚也需要保濕。
因為紫外線和空調會不自覺地從皮膚上奪取大量水分。所以油性皮膚選擇質地清爽不出油的乳液是非常必要的，既能控油又能保濕。
擠壓可以去黑頭嗎？
適度的擠壓可以算是去黑頭的方法之壹，但是過度的刺激會加速皮膚的油脂分泌腺分泌更多的油脂，就像擠壓壹個油棕果壹樣，力度越大，出油越多。
而且擠壓會給細嫩的皮膚帶來更嚴重的傷害——毛孔粗大和疤痕。
心情影響黑頭的形成嗎？
絕對的。其實痘痘、黑頭、膿包等皮膚問題都會因為心情而改變。不要以為只有心情不好才會讓皮膚變差。事實上，極度興奮也會影響妳的皮膚。所以情商高的朋友皮膚要比情商低的朋友好很多。
護膚品擦多了會導致黑頭嗎？
那要看每個人的膚質和選擇的護膚品了。壹般來說，盡量避免使用壹些含油量過高的護膚品，尤其是油性皮膚的朋友。油脂過多會刺激皮脂分泌，使更多的皮脂分泌堆積在毛孔中，增加黑頭的機會。
吃什麽可以避免黑頭的形成？
傳統上，西醫認為食物對黑頭影響不大。然而最近，美國科羅拉多大學的壹組研究人員前往新幾內亞的壹些偏遠部落進行深入調查。
研究發現，生活在那些地方的村民沒有痤瘡的問題，這是因為他們沒有城市人那樣的生活壓力，生活相對簡單。另外，這也和他們的飲食習慣有關，因為他們的食物以蔬菜為主，很少吃油炸和甜食。所以想要避免黑頭的出現，可以盡量少吃這種刺激性的食物。
3、冬季敏感肌護理
1.敏感皮膚要遠離過敏原。
敏感皮膚對外界刺激要敏感得多，比如冷空氣、灰塵、化妝品等。，而面對壹些已知的刺激性強的異物，首先要避免接觸。對於性質不明的異物，應先進行過敏原檢測，再決定是否使用。還要註意沙塵暴對皮膚的影響。皮膚敏感的人出門要特別註意使用帽子和口罩，避免風吹。
2.飲食清淡，多吃水果。
冬天很難避免幹燥。日常生活中，要註意體內水分的補充。多喝開水。可以吃壹些潤肺平燥的水果或者喝花茶。番茄中含有的番茄紅素可以大大改善皮膚過敏，緩解皮膚過敏引起的皮膚幹燥和瘙癢。建議妳早餐吃西紅柿，做壹個好吃又營養的西紅柿三明治或者西紅柿沙拉。避免壹些高油高熱量的食物，盡量以清淡飲食為主。
3.多喝水，不要熬夜
長期每天攝入八杯水，多喝水不僅能幫助皮膚進行新陳代謝，還能保濕補水，比護膚品有用多了。這裏的水指的是礦泉水，什麽都不加，但是可以在早上第壹杯裏放點蜂蜜或者鹽，空腹喝。另外，千萬不要熬夜。熬夜對皮膚的殺傷力可以說是100%，需要很長時間才能補上暗沈粗糙的皮膚。
4.保濕很重要。慎用護膚品。
面部保濕可以增強皮膚的抵抗力，可以用保濕水，面霜，面膜。但是，妳在選擇化妝品時要特別小心。在選擇化妝品時，皮膚敏感的人可以在櫃臺試用，蘸壹些在耳朵後面測試。購物時盡量選擇功能簡單的護膚品，比如只有單壹功能的，補水保濕最基本，最不容易引起過敏。另外，觀察成分表也很重要，成分少相對安全。對於皮膚敏感的人來說，潔面產品不要太刺激，可以選擇溫和微酸性的潔面乳。
5.防曬措施應該到位
妳壹定要註意防曬霜的選擇。另外，還可以準備壹件防曬衫和雨傘。皮膚的暗沈和紫外線有很大的關系。另外，不要吃壹些敏感的食物。就算吃了也千萬不要出門壹個小時不開燈，不然很容易變黑。