以下食療方法可見壹斑。
1，羅漢果泡水治咳嗽
羅漢果洗凈，挖出外殼，帶果肉壹起放入水杯中，加入氣泡。泡出來的水呈紅褐色，微甜，味道不錯。喝完水壹天喝幾次。壹天後咳嗽大大緩解，兩天就能治好。
2、南瓜藤汁止咳新鮮的南瓜藤頭，插在瓶子裏，過了壹夜，第二天就會有汁液滴到瓶子裏，每日榨汁，開水沖服，能有效止咳。
3、核桃、芝麻、姜粉治咳嗽
核桃5個，生芝麻25克，生姜25克，紅糖適量。核桃、生芝麻搗碎成粉，生姜去皮搗碎成粉。在碗裏濃縮，加入紅糖攪拌均勻。每次服壹勺(約30克)，早晚各壹次，用開水沖服。
4、梨汁燉蘑菇治咳嗽
梨可以潤肺、涼心、化痰降火，蘑菇中的雙鏈糖核酸產生的幹擾素可以破壞體內的病毒。用“梨汁燉蘑菇”的食療，預防秋冬幹咳，消除感染。壹般要兩三天才能看到效果。配方如下:先將四個梨去皮切片榨成汁，再將200克香菇洗凈切片，加入適量的水和冰糖壹起燉。蘑菇煮熟後，早晚兩次配湯食用。
5、吃姜片也止咳。
生姜洗凈壹片，去皮，切成片，咳嗽的時候放壹塊在嘴裏，咳嗽馬上就停了。喉嚨又癢了再吃壹片，壹天兩次，晚上睡前壹次，第二天再吃兩三次，咳嗽就好了。
6、煮蘿蔔水可以治療咳嗽。
連續咳嗽好幾天，晚上難以入眠。可以買幾個白蘿蔔，每天晚上切壹半切成塊，用清水煮。蘿蔔煮好後，用茶杯或小碗把水過濾掉，稍涼就可以喝了。咳嗽可以減輕。如果妳喝幾天，妳的咳嗽就會好。