脫發是指壹種非生理性脫發，包括斑禿、脂溢性脫發等疾病。其中，斑禿是壹種慢性皮膚病，突然脫發，頭皮鮮紅，無明顯自覺癥狀。脂溢性脫發是指在頭皮發生脂溢性皮炎的基礎上，頭發變軟、稀疏、脫落。中醫稱之為。“食毛型脫發。脫發的基本病機是風盛血燥，氣血不足。”處方:菟絲子炙何首烏、女貞子、桑椹子、旱蓮草、熟地、枸杞子、茯苓、當歸大雲用法用量:每日壹劑為壹療程。主治:補益肝腎，主治脫發。生活和工作的壓力讓很多人發質不好，脫發，甚至早衰。中醫認為頭發的生長與人體的氣血、肝腎有很大的關系。在日常生活中，可以通過補腎補血的中藥進行調理，防止脫發，促進毛發生長。下面我就來介紹八種能養黑發亮發的藥膳。何首烏煲雞蛋需要何首烏60g，雞蛋2個，水煮。雞蛋煮熟後，去殼取雞蛋煮5分鐘左右，然後吃雞蛋，喝湯。功效:對血虛體虛引起的脫發、早白、早衰有效，對“虛勞不補”者更佳。羊骨頭粥1-2脛骨，搗碎，加入10紅棗和桂圓，100~150g糯米，加適量水煮成粥。功效:此粥具有溫腎補血的功效，適用於脫發、腎虛、腰酸、輕度貧血的人群。花生衣紅棗湯將花生米用溫水浸泡後，將花生衣和10枚紅棗放入鍋中，用花生米浸泡的水小火煨半小時左右，加入適量紅糖。壹天喝三次，喝湯吃棗。功效:養血養血，適合體虛者生發烏發。枸杞黑芝麻粥粳米30g，黑芝麻30g，枸杞原木，以上三種粥。功效:具有滋補肝腎、益氣血的功效。適用於陰虛燥熱所致的頭發早白、脫發、便秘。棗肉、雞蛋、山茱萸、紅棗各15g，雞蛋2個，何首烏50g，紅糖適量。首先將山茱萸、大棗、何首烏、帶殼雞蛋洗凈，放入鍋中加水煎煮。雞蛋煮熟後，去殼，放入藥汁中再煮20分鐘，然後加入紅糖溶化。吃雞蛋紅棗喝湯。每天1劑。功效:具有補腎益精、養血生發的功效。適用於產後肝腎不足、精血不足引起的脫發。菠菜芝麻棗粥菠菜lOOg(洗凈切碎)，炒棗仁15g(磨碎)，黑芝麻20g，粳米lOOg，* * *煮粥。調料熟了就吃。功效:具有安神養顏的功效，對脫發、心煩、頭暈、心悸失眠、腰膝酸軟者有效。生發黑豆湯含芝麻30克，枸杞12克，黑豆30克，白糖20克。煮半個小時左右，連湯渣壹起吃。65438+每天0次，持續60天。功效:有滋養生發的作用，尤其對失眠多夢有療效。何首烏幹片含何首烏60g，生豬肝200g，枸杞15g，黃瓜200g，油、鹽、味精適量。將何首烏粉碎成粉末，加入300克水，熬成100克左右的稠汁，用豬肝片浸泡2-4小時；黃瓜切片。鍋內放油至五六成熟，放入肝片上油，放入蔥、姜末炒香，放入黃瓜片、鹽、味精、豬肝片、少許首烏稠汁和泡發的枸杞，快速翻炒3-5分鐘。功效:本品具有養肝益精、祛風補腎的作用。對過早花白、幹燥、過早脫發有效。應每周服用2~3次。
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