咽炎吃什麽食物最好西瓜皮茶治療咽炎？
吃西瓜的時候，不要把皮扔掉。取250克瓜皮，加兩碗水，煮至壹碗，加少許冰糖，涼飲。可以治療咽炎。
治喉嚨痛的雪梨羅漢果
1雪梨和半個羅漢果。雪梨洗凈，去皮去核，羅漢果洗凈，然後放入砂鍋中，加適量清水煎熟，煮30分鐘，去渣喝湯。每天服用兩次，連續服用3天。潤肺化痰，清熱利咽。也適用於咽部輕微疼痛，或有異物感，聲音嘶啞等。
梨粳米粥治療咽炎
梨3個，粳米100g，冰糖60g。將梨洗凈，去皮去核，切塊，糯米洗凈，將兩味放入鍋中加冰糖，加水煮粥，吃梨花粥。65438+每天0 ~ 2次，服用3天即可見效。滋陰利咽。也適用於聲音嘶啞、喉癢咳嗽，或有異物感。
舌根運動對咽喉炎的影響
咽喉炎引起喉嚨痛，喉嚨幹燥發癢，吞咽時有異物感。可以采用舌根鍛煉，可以收到很好的療效。即:閉上嘴，舌尖接觸牙齒，向前轉18次，向後轉18次，然後咽下嘴裏的津液三次，早晚各做壹次。
用生大蒜治療咽炎
患有慢性咽喉炎，嘗試將生大蒜頭含在嘴裏幾個月，咽喉炎可根部雕出的。最好選擇口含生蒜頭的紫蒜。剛開始的時候眼淚很燙，口腔黏膜很疼，但是有時候會嘔吐，不要咬蒜頭光滑的樣子。後來習慣了，就會邊咬邊抱。這種方法對牙痛、聲音嘶啞等口腔疾病也有效。
核桃治喉嚨痛
取10核桃，去殼去衣，分早晚兩次服用。15天為壹個療程。核桃具有消炎、潤肺、祛痰、止咳的作用。可治療咽喉腫痛、咳嗽等疾病。
喉炎，有什麽癥狀？
(1)聲音嘶啞:急性喉炎和慢性喉炎的主要癥狀都是聲音嘶啞。
(2)咽喉痛:急性喉炎患者常因急性炎癥引起咽喉痛，喉部有明顯充血腫脹，說話時加重。大多數慢性喉炎是喉嚨輕微疼痛。此外，急慢性喉炎可引起異物感、幹燥感等不適。
(3)咳嗽、痰多:急性喉炎常咳嗽，無痰即開始幹燥，夜間常加重；後來喉嚨裏的痰會增多，但是很黏，很難咳出來。大多數慢性喉炎是幹咳，以緩解喉嚨的不適。
(4)最嚴重者可出現哮喘、呼吸不暢等癥狀，常見於兒童急性喉炎，成人及慢性喉炎少見。
(5)全身癥狀，如發熱、寒戰、乏力、食欲不振等。，在成人中不太常見，在兒童中較輕。
(6)鼻咽部癥狀:鼻塞、流鼻涕、咽梗、咽部異物感、咽痛等。
預防咽炎的小妙招
早上、飯後和睡覺前漱口和刷牙可以保持口腔清潔。
2.註意口腔衛生。多吃含維生素C的水果蔬菜和富含膠原蛋白、彈性蛋白的東西，如豬蹄、魚、奶、豆類、動物肝臟、瘦肉等。為防止病從口入，早晚用淡鹽水漱口，再喝壹杯淡鹽水，防止細菌感染。
3.進行飲食調養。宜吃清淡易消化的飲食，同時多吃清爽、松軟多汁的食物。多喝水和清涼飲料，但飲料不要太濃。避免煙、酒、姜、胡椒、芥末、大蒜和所有辛辣的東西。
4.多喝水。每天喝足夠的白開水是任何時候都不能忘記的黃金法則。如果患者有喉炎，用鹽水熏蒸是治療和緩解病情的好方法。也就是說，用大碗或湯盆，多放些燒開的鹽水，張大嘴巴吸氣呼氣，每次約10-15分鐘，每天2-3次。
5、飲食要清淡易消化，再輔助壹些清爽、細嫩、多汁的食物攝入。如橘子、橙子、菠蘿、甘蔗、橄欖、梨、蘋果等水果，或多喝水。
6、經常開窗通風。經常開窗通風，保持室內空氣流通，這樣就不容易得呼吸道疾病，也是防治慢性喉炎的有效措施。