1，治療糖尿病的藥物
壹、降糖茶
配方:葉齡90年以上的老茶樹，10g。
用法:用開水沖泡，經常飲用。
功效:可以降血糖。
二、薄玉茶
配方:3克烘焙過的顆粒狀綠茶。
用法:用開水沖泡，經常飲用。
功效:可以降血糖。
第三，粗茶
配方:10g粗茶。
用法:熱水浸泡，常喝。
功效:治療糖尿病。
第四，紅茶粥
配方:糯米50-100g。
用法:煮沸後加入紅茶2克，煮粥。
功效:治療糖尿病。
五、絲瓜茶
配方:絲瓜200克切片。
用法:加鹽煮熟，加入茶葉沖泡的茶汁5克即可飲用。
功效:治療糖尿病。
六、玉米須茶
配方:玉米須50-100g。
用法:水煎後，加入綠茶0.5g，分三次服用。
功效:治療糖尿病患者尿濁。
七、姜鹽茶
配方:綠茶6克，鮮姜2片，鹽4.5克。
用法:水煎服。
功效:治療糖尿病。
八、南瓜茶
配方:老南瓜去皮，煮熟，搗碎。
用法:然後加入濃茶汁，攪拌均勻。
功效:治療糖尿病。
九、烏梅茶
配方:烏梅50g，綠茶5g。
用法:兩味* * *用開水沖泡10分鐘，每日1劑，可隨意飲用。
功效:生津止渴。適用於糖尿病。
十、老宋茶
配方:10g老宋茶。
用法:用開水沖泡，溫服，常飲。
功效:降血糖，生津止渴。用於糖尿病。
2.運動怎麽控制血糖？
1，把握速度
很多糖友渴望通過運動來降低血糖，卻因為受不了太多的運動而失去熱情。如果不能適應快走半小時，不妨先從少量運動開始。聖地亞哥競走教練說:“不用擔心運動強度低。研究表明，每天散步十分鐘也有益健康。”所以，壹天三次，每次走十分鐘，直到能走三十分鐘。
2、快與慢
如果之前沒有習慣運動，短時間內很難適應高強度的運動。妳不妨每天步行半小時，通過延長步行距離來積累運動量。另外壹個很好的方法是，妳可以在壹次鍛煉中使用不同的強度，快走10分鐘再減速10分鐘，對提高心肺功能非常有利。
3.挑戰困難
鍛煉壹段時間後，如果想增加難度，除了提高行走速度，還可以選擇爬山或者增加跑步機的傾斜度，這樣不僅有助於穩定血糖，還能幫助妳塑造臀部曲線。但對於患有膝關節、踝關節等關節疾病的糖友來說，選擇時需要慎重。
4.增加新鮮感
選擇多種鍛煉方式比單壹的鍛煉方式要好。壹個理想的壹周健身計劃應該包括壹天的快走，壹天的長距離耐力訓練，壹天的增加肌肉力量的爬山訓練。通過力量訓練和柔韌性訓練，糖友可以堅持健身運動。完美的散步運動要適應自己的生活方式，無論是做飯還是午休都可以安排。