要暖子宮，應該是藥物療法:1。當歸:常言道“回血於頭，養血於身，回血於尾，活血於全身”。當歸具有補血活血、調經止痛、潤腸通便的功效。當歸是中醫常用藥，被譽為“血中聖藥”，臨床常用於治療女性月經病，如痛經、月經不調等。平時可以這樣吃:當歸切成薄片，取5 ~ 10克開水或泡水當茶。也可以在燉雞、燉肉中加入少量當歸。2、阿膠:能促進血液中紅細胞和血紅蛋白的生成，還能促進鈣的吸收。常用於治療各種出血或貧血。平時可以這樣吃:選用優質阿膠1g，搗碎，放入大碗中，加入兩茶匙黃酒，放入蒸籠中蒸至阿膠完全融化，加入少許紅糖，糖融化後滴幾滴酒。精選100顆肉厚核小的優質金絲小棗，放入幹凈的碗中，微波爐加熱2分鐘，上下翻動，再加熱1分鐘。3、益母草:有活血調經、利尿消腫的作用。主治月經不調、痛經、閉經等。平時可以這樣吃:將75克益母草、6枚紅棗、200克瘦肉放入鍋中，將水煮沸2小時，加鹽，即可飲用。此外，還要註意根據節氣的變化調整著裝，要註意下身的保暖，尤其是腳和腹部。別讓自己感冒了。只有當妳的身體溫暖時，妳的血液才能順暢流動。食療宜麻油雞、紅酒糟炒雞蛋面、豬肝湯、豬血湯、燒酒、羊肉、牛肉等。做菜的時候多加點老勁和壹點酒，達到活血的效果。或者吃壹些益氣溫補的食物，如核桃、大棗、花生等。，對子宮有好處。
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