在霧天試著在嘴裏放些生姜。
如果想減少霧霾對呼吸系統的危害，可以試試嘴裏的生姜。“凡早晨上山遠足者，必含壹片，不使霧露清濕，山嵐之邪”，這裏所說的是生姜防霧霾的作用。
如果覺得嘴裏的姜太辣，可以用姜湯送服。因為辣，服用時可以適當補充紅糖。但需要註意的是，由於生姜的刺激性氣味，陰虛體質的人(常表現為手腳發熱、口幹眼燥等。)、內熱嚴重者(如肺熱幹咳、胃熱嘔吐)、肝炎患者、脫發者慎用。
生姜的神奇功效12
第壹，口腔潰瘍
用熱姜水茶漱口，每天2至3次；壹般6 ~ 9次後潰瘍面即可收斂。
二、痰多咳嗽
用15g生姜煎湯，加適量糖溫服。早晚1次，可治痰咳。
第三，感冒和頭痛
用熱姜水泡腳，水要能泡到腳踝。泡的時候可以在熱姜水裏加點鹽和醋，不斷的加熱水，直到腳發紅。這種方法對治療感冒、頭痛和咳嗽有效。
第四，牙周炎
用熱姜水代替茶漱口，每天早晚各1次。如果喉嚨痛，可以用熱姜水加少許鹽喝茶，每天2-3次。
五、偏頭痛
當偏頭痛發作時，妳可以用熱姜水浸泡雙手。浸泡15分鐘左右，疼痛會減輕甚至消失。
六、面部痘痘
用溫熱的姜水洗臉，每天早晚1次，持續60天左右，痘痘就會緩解或消失。這種方法對雀斑和皮膚幹燥也有壹定的治療作用。
七、腰肩疼痛
在熱姜水中加入少許鹽和醋，用毛巾浸濕後擰幹，敷在患處，反復幾次。這種方法可以使肌肉從緊張狀態中放松下來，放松肌肉，促進血液循環，可以大大緩解疼痛。
八、腳臭
用熱姜水泡腳，泡的時候加點鹽和醋，泡15分鐘左右；擦幹擦點爽身粉，氣味就消除了。
九、齲齒
每天早晚用熱姜水1漱口，每天數次當茶喝。這種方法對保護牙齒和防治齲齒相當有效。
十，喝醉了
喝熱姜水代替茶，可以加快血液循環，消化體內的酒精。
妳也可以在熱姜水中加入壹些蜂蜜來緩解或消除醉酒。
XI。幫助楊
幹姜溫中散寒，健胃活血，枸杞滋補肝腎，益視力。配合食用，可治療腎陽虛引起的陽痿、畏寒、腰痛、腰膝酸軟、倦怠等。
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