2.天麻枸杞煮豬腦:準備天麻切片，枸杞和兩個豬腦。先將天麻片和枸杞加水煨壹小時，再將豬腦洗凈，放入內部煮熟。只要煮熟了就可以吃。可以像天麻煮雞蛋壹樣壹天吃壹次，也可以隔天吃壹次。
3.天麻山藥燉乳鴿:準備天麻、山藥、蔥白、乳鴿、豬肉、五花肉片、豬腰、水浸綠豆粉絲、蓮藕片、萵筍、山藥等食材，然後將這些食材放入高壓鍋中壓制十分鐘，關火後加入適量調料，然後吃肉喝湯。長期食用可以幫助妳解決頭暈頭痛的問題。
4.天麻切片湯:準備適量的天麻和豬肉，將天麻和肉切片備用。先把天麻放在鍋裏煮壹會兒，再把肉片放進去煮，加入相應的調料。做完之後，壹起吃天麻、肉片、湯。
5.天麻魚頭豆腐湯:選擇魚頭800克至1公斤，準備豆腐500克，天麻片控制在15至20克左右，烹飪時加入姜、蔥、鹽和肉油，然後放入砂鍋中燉。湯變成乳白色就可以吃了，對緩解頭暈，健腦有很大的作用。
6.天麻川芎丸:將天麻、川芎準備好，然後制成粉末，煉為丸。每天服用9克。吃完後可以細細咀嚼，用少許茶水或酒送服。對治療偏頭痛和頭暈有很大作用。
7.天麻川芎茶:將川芎、天麻、茶葉準備好，壹起做成粉末，再做成彈珠的形狀。壹般來說，它們可以有彈珠那麽大。每天壹粒，用綠茶沖服，效果和天麻川芎丸壹樣。