在日常生活中，為了健康的生活，我們經常會買壹些水果或蔬菜來補充營養。常見的蔬菜種類很多，不同的蔬菜也有不同的功效和作用。下面是紅花的功效和吃法的圖片。
紅花蔬菜的功效及食用方法圖片1壹、舒筋活絡
活血化瘀，止痛。用於閉經、痛經、惡露不絕、腹部腫塊、跌打損傷。古人在血在體內時常用壹小把紅花:紗布袋每日兩次煮沸後泡腳，適用於各種靜脈曲張、末梢神經炎及血液循環。
第二，冷靜
長時間工作使人感到無聊，思維遲鈍，這是人體特別是大腦缺氧的表現。紅花祛斑能及時促進人體血液循環的血氧供應，使飲酒者保持思維敏捷，心態平衡，充滿自信。
三、排毒養顏
現代女性工作生活壓力大，容易焦慮不安，睡眠質量下降，血液流動緩慢，皮膚缺氧，皮膚因缺氧而失去自然光澤。紅花祛斑可以最大程度的改善血液微循環。
紅花祛斑能調節人體內分泌，加速人體新陳代謝，排除體內毒素，為祛斑和新細胞再生創造最佳環境；同時能活化肌膚，補充肌膚活力，提高皮膚角質細胞的儲水鎖水能力，增加角質細胞的含水量，使角質細胞進化為高度透明的“通透角質細胞”。肌膚瞬間水潤晶瑩，肌膚自然水潤嫩白動人。
壹種清肝明目的紅花藥膳
紅包菜燉青豆
嫩西蘭花200克，四季豆罐頭150克，蔥段25克，雞油適量，鹽適量，味精適量，高湯適量，水澱粉適量。將嫩菜花洗凈，切段，放入沸水鍋中焯壹下，撈起，用清水沖洗幹凈，瀝幹水分；鍋內雞油燒熱，放入蔥末、四季豆、鹽，翻炒幾下，加入高湯調味，加入嫩紅花，加入味精、水澱粉收汁，即可食用。這道菜的特點:鹹鮮。本品能清熱解毒、健脾益氣。
紅花菜羊肉湯
嫩紅花200g，嫩羊腿150g，蔥花15g，蛋清、澱粉、鹽、味精、鮮湯、料酒適量。將嫩花椰菜洗凈，切段，放入沸水鍋中焯壹下，瀝幹水分備用；
羊腿嫩肉切片，加鹽、蛋清、澱粉備用；將鮮湯、料酒、鹽放入鍋中，燒開。搖動羊肉片，將它們煮沸。去除浮沫，放入嫩紅色花椰菜，煮沸。加入味精和蔥花即可食用。此湯的特點:鮮、嫩、香、美。能健脾益氣，溫補腎陽，清熱解毒。
紅花菜燜雞片湯
嫩紅花200克，雞胸肉150克，蔥花，雞蛋清，澱粉，鹽，鮮湯，味精。將嫩藏紅花洗凈，切段，放入沸水鍋中焯壹下，撈起，用冷水浸泡，瀝幹備用；雞肉切片，加鹽、蛋清、澱粉備用；
在幹凈的鍋裏煮新鮮的湯和鹽。雞片微沸時，撇去浮沫，放入嫩紅花，煮熟。拿起鍋，放入碗中。加入味精和蔥花。此湯的特點:肉嫩、鹹、可口。本品能溫中益氣，清熱解毒，祛風明目。
紅花燉乳鴿
嫩菜花200克，乳鴿2只，姜片10克，蔥椒適量，料酒、鹽、鮮湯、味精適量。將鴿子宰殺，去毛和內臟，洗凈，放入沸水鍋中焯壹下，再洗凈備用；
嫩紅花洗凈瀝幹水分備用；將鮮湯和姜片放入幹凈的鍋中，將鴿子燒開，將浮沫清理幹凈，放入蔥白、花椒和料酒，加鹽煮至入味，再放入味精和嫩紅花燒開，起鍋食用。這道菜的特點:鮮、香、脆、味美。能祛風解毒、補肝腎、益精血、益氣清熱、明目。
紫甘藍的功效和食用方法圖片2紫甘藍的功效和作用
祛風明目，清熱解毒。
紅花的適應癥
主治:風痰咳嗽、咽喉腫痛、火眼、疔瘡、帶狀皰疹、外傷出血。
紅花的成分。
整株植物含有胡蘆巴、膽堿、腺嘌呤、脂肪、蛋白質、澱粉、多種維生素、組氨酸、精氨酸、丙二酸和伴刀豆球蛋白。
紅花的用法用量
每日用法:口服湯劑，25 ~ 50g或者新鮮的果汁。外用，搗實或研磨和修整。
紅花的藥用部分
它是豆科植物紫雲英的全草。
紅花的功效如下:
1.清熱解毒，治牙齦出血:紅花能清熱解毒，消炎止血，對牙齦出血、咽喉腫痛、口舌生瘡等各種不良癥狀有很好的治療作用。治療時開水沖服即可；
2、治療風寒咳嗽:紅花能散風寒，還能止咳化痰，對風寒咳嗽、咳嗽痰多、喘息等有治療作用。，並可在治療過程中與其他藥物聯合使用，治療效果好；
3、痔瘡的治療:紅花對痔瘡有較好的效果。治療外痔時，可直接外敷紅花，可起到消腫止痛的作用。
紅花幹品和鮮品都可以用，可以起到治療的作用。但是需要在醫生的指導下應用，所以比較安全。
紅花的功效和食用方法。圖3紅花的成分。
全草含有多種維生素，並含有葫蘆巴堿、腺苷、膽堿等。
紅花的藥用價值；
明目、祛風、利尿、清熱解毒。
排尿困難、熱水淋浴、尿頻和尿急或血尿:
將黃芪30-60克水煎服，每日2-3次。
黃疸、鼻出血和排尿困難:
鮮紅花30-60克，水煎。
夜盲癥:
蒺藜15克，決明子9克，紅棗3克，水煎服，每日兩次。
紅花的功效:
清熱解毒。治療風痰咳嗽、咽喉腫痛、火眼、疔瘡、帶狀皰疹、外傷出血。
①貴州民間醫學:“清火解毒。治癤子、咽喉腫痛、痔瘡。”
②陜西中草藥:“清熱解毒，祛風消腫。治帶狀皰疹、疔瘡。”
③江西本草手冊:“祛風明目，解熱利濕。治風痰咳嗽，瘧疾，目赤火眼，外傷出血。”
④蘇醫《中草藥手冊》:“治眼疾神經痛。”
紅花的主治功能:
清熱解毒，明日祛風，涼血止血。主治:咽喉腫痛、風疥瘡、劇烈咳嗽、目赤牙痛、血小板減少性紫癜、疔瘡、帶狀皰疹、痔瘡、外傷出血。
1，《現代實用中醫》:“為清血、治壞血病、益五臟、清耳目、除熱氣之藥，清淡健康；取汁，治五種黃病。”
2.《貴州民間醫學》:“清火解毒。治癤子、咽喉腫痛、痔瘡。”
3.《陜西中草藥》:“主治帶狀皰疹、疔瘡。”
4.《全國中草藥集》:“祛風明目，健脾益氣，解毒止痛。根主要用於肝炎，營養性水腫，白帶，月經不調。全草主要用於急性結膜炎。神經痛、帶狀皰疹、癤癰、痔瘡。”
5、《福建藥理學》:“主治黃疸性肝炎、血小板減少性紫癜、淋病、小兒支氣管炎、膿腫、外傷出血。”
紅花食療配方；
1，治咽喉腫痛，米傘花，銀杏葉，曬幹研成細粉。使用時取等份，加入少許冰片，用紙管吹進喉嚨，吐出唾液。(貴州民間醫藥)
2.全草30g，白馬骨15 ~ 18g，治風痰咳嗽。水煎服，加糖，早晚飯前服用1次。不要吃酸的、辣的和芥末。(江西本草手冊)
3.治療兒童支氣管炎的鮮紫雲英30 ~ 60克。將果汁搗碎，加入適量冰糖，分2 ~ 3次服用。(《福建藥理學》)
4、治牙齦出血蓮藕郎，洗凈，切成薄片，取汁。每日3 ~ 5次，每次10 ~ 20 ml，用涼開水沖服。(現代實用中醫)
5.60 ~ 125克鮮紫雲英苗治療血小板減少性紫癜。油鹽炸衣。(《福建藥理學》)
6、治肝炎、營養性水腫、白帶60 ~ 90g鮮黃芪。水煎，或燉豬肉。(浙江藥用植物區系)
7.治瘧疾:紫雲英30克，鵝30克。煎服水。(江西本草手冊)