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如何讓寶寶多喝牛奶

如何讓寶寶多喝牛奶

如何讓寶寶多喝奶,寶寶才能快點長大,所以很多媽媽都很期待寶寶多吃,但是很多時候卻忽略了壹個重要的問題,就是寶寶的腸胃發育並不完善。我們來看看如何讓寶寶多喝奶。

如何讓寶寶多喝奶1掌握規律會對寶寶的發育有好處。註意補水,喝壹些開胃健脾的水。比如給寶寶喝點山楂水就好,但是不要喝太多。在增加寶寶食欲的同時,自然會增加寶寶對奶的需求。

母乳餵養的寶寶,乳汁分泌會隨著寶寶的成長而減少。壹般情況下,如果寶寶壹天至少尿六次,就可以證明寶寶吃飽了。

寶寶吃的少,不用擔心,保持壹定規律就好。餵奶寶寶醒著的時候,寶寶搖頭,不想吃奶。可以稍微固定壹下寶寶的頭部,讓他保持壹個良好的餵奶姿勢。

如果寶寶能添加輔食,只要能吃,寶寶喝少奶壹般都無所謂。

會添加輔食的寶寶,可以利用粥、面等各種易消化的食物,攝取發育所需的各種營養元素。

也可以給寶寶吃壹些豆制品、碎菜、碎肉等食物,適當餵壹些水和果汁,都是可以的。另外,多給寶寶曬曬太陽,預防缺鈣癥狀。

母乳餵養的好處

1.母乳餵養的媽媽產後恢復更快。

寶寶反復吸吮,可促使母親的腦垂體釋放催產素,迅速分泌乳汁,誘發射乳反射,引起子宮收縮,可在壹定程度上防止產後出血,促進子宮恢復非妊娠狀態。

2、母乳餵養可以“避孕”

哺乳期的媽媽,經期會大大推遲(勞倫斯和勞倫斯,1999,。如果沒有例假,就沒有排卵。因此,母乳餵養也稱為“LAM”,是壹種行之有效的避孕方法。

但是,純母乳餵養=避孕需要同時滿足三個條件:

1,6個月以下兒童;

2.媽媽以後還有假期;

3.媽媽嚴格遵循按需純母乳餵養,即白天和晚上母乳餵養。

註意:沒有壹種避孕方法是100%有效的,還是謹慎為好。

3.母乳餵養的母親更容易減肥。

餵壹天母乳會消耗200~500卡熱量!相當於遊泳1小時,騎自行車爬山1小時。而妳要做的就是躺/坐,把孩子放在胸前,熱量就消耗完了。

4.妊娠期糖尿病的預防

孕前有1糖尿病或孕期有妊娠期糖尿病的媽媽要堅持母乳,因為哺乳期需要的胰島素少,血糖水平會下降。只要控制飲食,堅持母乳餵養,體重就會明顯減輕,隨之而來的糖尿病風險也會降低。

如何讓寶寶多喝奶?2母乳餵養的寶寶如何判斷奶量?

每次提到寶寶需要喝足夠的奶,都會有很多寶媽留言問我,母乳餵養的寶寶應該如何判斷奶量?雖然我家寶寶是母乳餵養,但是我覺得我的方法在判斷母乳量上比較笨,僅供參考。

我會讓寶寶先把奶吸完,三個小時後用吸奶器吸出來,算出奶量,再乘以寶寶壹天喝奶的次數,算出寶寶大概的奶量。

但實際上如果寶寶真的吸奶,會比吸奶器更空,所以實際奶量會在這個基礎上增加。但是母乳的含鈣量很難確定,因為跟哺乳期媽媽的營養有很大關系,所以哺乳期媽媽壹定要記得多喝牛奶補鈣。

母乳餵養的寶寶不接受奶粉怎麽辦?

“奶水不足,寶寶不愛喝奶粉。我該怎麽辦?”其實這個問題曾經困擾過我,因為當寶寶六個月大的時候,我要結束產假去上班了,但是寶寶不會接受奶瓶,不管是冷藏的母乳還是浸泡過的奶粉。

雖然現在回想起來是壹件小事,但當時我幾乎每天都在嘗試壹種新的方法來解決這個問題。以下方法已初見成效,願與大家分享。

試著換個人餵奶瓶。如果母親仍然用奶瓶餵奶,嬰兒會想,“為什麽我媽媽不讓我喝內內?我嘴裏的這是什麽?”所以,會比較抵觸。

用液體溫度計測量浸泡過的奶粉的溫度,讓奶粉的溫度更接近母乳。

把配方做得清淡壹點,或者換個清淡壹點的品牌奶粉,盡量保持口感和母乳壹致。

因為寶寶容易混淆乳頭,我就幹脆用開口杯餵。8個月左右,會偶爾嘗試用開口杯喝水和牛奶。但是,這種方法不壹定適合每個寶寶。建議在確保寶寶不會嗆水後再試試。

壹歲多的寶寶如何補鈣?

壹歲以上的寶寶每天要保證350ml-500ml的奶水。小思媽媽的建議是,盡可能讓寶寶的奶量達到500ml以上,以保證寶寶對鈣的需求。

6-12個月的寶寶每天需要攝入400mg的鈣;1-4歲的寶寶每天需要攝入600mg的鈣。牛奶的攝入量減少了,但對鈣的需求量卻增加了,這說明補鈣的任務不僅要靠喝牛奶,還要靠每天吃其他補鈣的輔食。

除了我之前說的酸奶,蝦皮、奶酪、豆腐也可以加入寶寶的日常菜單。

如何讓寶寶多喝奶?3大小奶應該增加小乳房的乳汁排出量

如果寶寶只是沒少喝,媽媽也可以選擇自己擠奶。使用吸奶器吸奶時,需要在奶量少的壹側增加擠奶次數,而在奶量多的壹側維持原有次數。這樣就可以避免雙方分泌差異太大造成的大小奶的窘境。

大小奶都要調整餵奶姿勢。

媽媽們可能會有更舒服的餵奶姿勢,通常單手餵奶比其他姿勢更容易。但是當妳的母乳餵養逐漸好轉的時候,建議妳的媽媽嘗試使用不同的體位。

也建議媽媽先從不太舒服的壹側開始餵奶,壹旦這壹側奶水供應不足,馬上換乳房給寶寶吸。

寶寶可能會因為不習慣或者其他原因而哭。這時候媽媽要盡量用溫柔的語氣鼓勵寶寶,給予安慰。

乳房有大有小的時候,壹定要讓寶寶多吸,盡量趕上吃奶。不要因為寶寶不吸另壹邊奶少的乳房就放棄。即使妳給了寶寶壹個吻,或者媽媽還是需要經常哺乳。

哺乳期大小奶的好習慣

按摩乳房

按摩乳房可以打通胸部的靜脈,有效地促進胸部的血液循環,進而使胸部更好地吸收營養,有利於刺激激素的分泌,促進胸部的發育。馬寶可以選擇每晚睡前用毛巾熱敷乳房5分鐘左右,用手掌在乳房周圍順時針或逆時針方向按摩20至50次。堅持下去,會有效果的。

堅持穿胸罩

很多孕婦在哺乳期不戴胸罩,也會使乳房下垂變平。如果長期穿內衣,沒有胸罩的支撐,很容易造成胸部下垂。

因此,女性在哺乳期開始就應該開始佩戴哺乳文胸。堅持穿胸罩,註意選擇適中不要太緊的胸罩。讓乳房有支撐和依托,能有效刺激乳房血液循環暢通,促進乳汁分泌,提高乳房的抗病能力,起到保護和隔離作用。

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