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夜盲癥應該吃什麽?夜盲癥的食補和食療方案!詳細找答案03

推薦壹個飲食補充計劃!

癥狀:白天視力幾乎正常,但眼睛對弱光的敏感度降低,到了黃昏,由於光線逐漸減弱。

天很黑,看不清楚。發病初期,患者淚液少,頻繁眨眼,怕光,眼睛幹澀,眼睛疼痛。

病因:西醫認為是維生素A缺乏引起的眼病。中醫認為是先天稟賦不足,或者說

病後營養流失,導致肝腎虧損。

發病人群:多發生於近親結婚的子女,多為10~20歲,常伴有雙眼疾病。

男人比女人多。

中藥治療:維生素A、桑麻丸、甘陽丸。

食療原則:夜盲癥要選擇滋補肝腎、養肝為明天的食物;多吃維生素。

維生素a的食物。不要吃辛辣的食物;不要吃熱的、香的、幹的有助於上火的食物。

推薦食材:紅薯、胡蘿蔔、薺菜、菠菜、枸杞頭、海帶、銀耳、馬齒莧、西。

紅柿子、馬蘭頭、黃花菜、菊花腦、莧菜、黑木耳、香菇、羊肝、豬肝、雞肝、兔肉。

肝、鴨肝、甲魚、紅棗、芝麻、桑葚、無花果、核桃、香榧子、韭菜、白菊花、

決明子、何壽鳥等。

禁忌食材:芥末、生菜、辣椒、胡椒、洋蔥、大蒜、桂皮、胡椒、大蔥、白酒等。

推薦膳食補充方案:菠菜羊肝湯

原料:菠菜500g,羊肝1片,枇杷15g。

制造工藝

1.菠菜洗凈焯壹下;羊肝漚水;

2.將菠菜、羊肝、精米放入鍋中,加水煎熟。

吃肝喝湯,壹天1劑,連續服用3-4劑。

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