1，治療口臭的常用妙招
紅茶去除口臭:紅茶兒茶素有除臭作用，可以防止口臭。春天是約會的季節。愛美的MM不妨帶壹瓶紅茶。清新的口氣也能提高約會的成功率。茶葉本身有吸收異味的作用，也可以用來消除室內的異味。去除室內異味，將松散的紅茶茶葉或袋裝紅茶裝入布袋，放入櫃子、衣櫃、鞋櫃、抽屜中。
橘皮去除口臭:單純口臭患者可以嚼壹些新鮮的橘皮，因為橘皮中含有大量的維生素C和精油，具有理氣化痰、健脾健胃的作用。嚼完之後，把殘渣吐出來，反復幾次，去除口腔異味。
芹菜去除口臭:當妳咀嚼芹菜時，它有助於妳的牙齒進行全面清潔，這將減少妳蛀牙的機會。因為這些纖維粗的食物就像掃帚壹樣，可以把牙齒上的壹些食物殘渣掃走。另壹方面，咀嚼越用力，越能刺激唾液分泌，平衡口腔內pH值，達到天然抗菌效果，去除口臭。
2.口臭的中草藥保健
對於牙齦炎、牙周炎、口腔黏膜炎、蛀牙、牙周病、齲齒、胃腸道等因素引起的口臭，我們不妨用壹些中草藥泡水，這些中草藥具有消炎、抗菌、清熱解毒、調理胃腸道、清新口氣、保護口腔健康、預防和改善牙齦炎、牙周炎、口腔黏膜炎、咽炎、咽喉炎等功效。
3.口臭的食療
近年來發現海帶中含有高效物質，其除臭效果是現有口臭抑制劑黃酮類化合物的3倍。因此，有口臭的人可以通過經常吃海帶來消除口臭。另外，飲食清淡，多吃富含纖維素的食物有利於清潔口腔，清熱燥濕、避穢除臭的食物也要適當食用。如果甜瓜子是端，口含；茴香用於煲湯或生嚼；橘餅常嚼；用紫蘇開水漱口；保存下來的烏木含有化學物質等。，這些都有消除口臭的作用。改善胃腸道雙歧桿菌可以治療口臭。大豆低聚糖、異麥芽低聚糖、低聚果糖等雙歧因子對治療口臭有很好的效果。
口臭的原因有哪些？
口臭這種病是很嚴重的，壹般在男性身上比較多見，因為長期抽煙喝酒，嘴巴比較遲鈍，消化不良也會導致口臭。身體不好，需要體熱的人也會有口臭，即使是健康的人，醒來後也會有口臭，更何況是生活習慣不好的人。
有很多口臭的患者。壹般如果有牙齒問題，如牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎、蛀牙、牙周病、齲齒等因素引起的口臭，問題是相當嚴重的。及時治療(及時洗牙、牙結石、補牙)是問題的關鍵。
口臭壹般只是口腔衛生不註意造成的，口腔衛生是口腔的重要問題，很多人胃熱也會有口臭的疾病。
口臭是指口腔中有特別難聞的口氣的壹種疾病，壹般是由於暴飲暴食和吃壹些辛辣的食物引起的，有時也可以是壹些口腔疾病引起的，如口腔潰瘍、齲齒、消化系統疾病等。脾胃不和，積食等。會導致口腔疾病。
如何判斷自己有口臭？
1，用舌頭舔手背，等10秒唾液幹了，聞壹下有沒有口臭。
2.同時用手捂住口鼻，這樣可以很容易的知道自己的呼吸狀況。
3.用紗布或棉簽擦拭舌頭內部。如果是黃色，可能會有口臭。
4.用鏡子觀察舌頭的顏色。舌內白色表示口臭。
5、用牙線清牙，如果牙線有味道，說明妳有口臭。
臭口病是指由於身體內部失衡，導致口腔內有腥臭氣息的壹種疾病。大多呼氣時有明顯的異味，刷牙漱口時癥狀難以消除，使用洗潔精時也難以掩蓋，是壹種由內而外的異味。現代社會，人們交往頻繁，但大多數人都有不同程度的口臭，而這些口臭患者都是飯後漱口、刷牙或吃口香糖來緩解口臭的。這是治標不治本，達不到根治的目的。
舌頭發白有口臭怎麽辦？
1，只要多喝姜水，經常把姜片含在嘴裏，戒掉冷食，就能根除這種惱人的口臭。我總是能感覺到嘴裏有壹種奇怪的味道和氣味，時重時輕。這個時候，每天吃生姜和姜片後，我就可以避開壹切生冷的食物了。
2、蒼耳甘草薄荷飲。慢性鼻炎或鼻竇炎會引起口臭。辛夷、蒼耳子、紫蘇葉、枳實、厚樸、魚腥草各9-12g，甘草、薄荷葉(下)各4.5g，水煎服。
3、飲料減肥法。用金銀花9克，茵陳9克，牛膝9克，紫蘇葉4克。5克，雞蛋壹個，冰糖少許，糖水煮，或者嚼茶，對消除口臭也有壹定作用。
4.註意口腔衛生的習慣，飯後漱口，早晚刷牙。規律飲食。多吃水果蔬菜，粗細搭配，不挑食，不偏食，不暴飲暴食，防止消化不良。
5、少吃肉類及脂肪和辛辣之品，多吃新鮮水果蔬菜，還要在醫生指導下，使用具有清熱解毒、涼血通便作用的藥物。
6.養成良好的休息習慣，晚上盡量早睡，睡前再刷壹次牙。
7、飲食要註意清淡，避免吃生冷、刺激、油膩和不易消化的食物。多喝水，多吃水果蔬菜，保持規律作息。
8.註意保持口腔濕潤，勤喝水。牛奶、檸檬、芹菜、酸奶、金桔、蜂蜜、柚子都可以消除口臭。
註意事項:
每餐前深呼吸十次以上，有助於避免口臭。
兩餐前吃點水果有助於避免或減輕口臭。
吃飯時不要暴飲暴食，容易引起口臭。
每天早上起床後喝壹杯溫開水，或者在鹹的開水中加入壹點鹽，可以增加消化道的水分，有利於排便。