寶寶整夜睡不著，不僅會讓媽媽精神崩潰。很多媽媽在家帶孩子會壹下子瘦好幾斤，並不是因為夥食差。壹般在家帶寶寶的媽媽，食物都很好，但是體重還在下降。主要原因是她們在照顧寶寶的時候，基本上都是24小時待命。懷孕的時候就想著，生下來就釋然了。
寶寶出生的時候，很安靜。當時寶寶和媽媽都有足夠的休息時間，但三個月來，寶寶的睡眠時間壹天比壹天縮短，還得陪寶寶玩。當嬰兒睡覺時，他必須洗衣服和做家務。到了晚上，寶寶基本上每隔兩三個小時就要吃奶，也就是每次醒來都要吃，慢慢就習慣了。寶寶十個月的時候，他覺得必須吃。
後來才知道他是夜奶上癮。事實上，晚上給他斷奶非常困難。如果寶寶晚上沒睡好，就會哭著給他餵水。過了兩天，寶寶瘦得不成樣子，我再也受不了了。我想過壹起斷奶。反正妳要給他斷奶壹次，就不會內疚兩次。這樣，我們的寶寶就要等到壹歲了。剛開始喝奶粉的時候，寶寶夜裏醒過壹次。在晚上給他斷奶之前，他壹晚上醒了四五次。後來他壹次都沒醒，壹直睡到天亮。不過那段時間，我真的很心疼寶寶瘦，下巴尖。
從此以後，寶寶晚上再也不吃奶了，只是怕晚上會餓。從壹開始，他就會被允許在睡覺前喝奶粉。現在他兩歲半了，還是有這樣的習慣。不管是晚上睡覺還是午飯的時候，他都會吵著要奶粉，有時候喝不了多少，但是就是停不下來。不過他平時不積食，就讓他喝吧。也許年紀大壹點比較好。