當竇性心律低於每分鐘60次時，竇性心動過緩稱為竇性心動過緩。可以看出，健康的成年人，尤其是運動員、老年人和睡眠。其他原因有顱內壓增高、高鉀血癥、甲狀腺功能減退、體溫過低以及使用洋地黃、β受體阻滯劑、利血平、胍乙啶、甲基多巴等藥物。器質性心臟病中，竇性心動過緩可見於冠心病、急性心肌梗死、心肌炎、心肌病、病竇綜合征。
合理的飲食調整:飲食要高熱量、高維生素、易消化的食物，避免吃難消化、刺激性食物。吸煙飲酒是心律失常的重要誘發因素，應戒煙戒酒。平時可以服用益氣養心的藥膳，如人參粥、大棗粥、蓮子粥等。
大便幹燥對心律失常患者非常不利。使患者如廁時感到坐立不安，並可增加腹壓，大量血液回流心臟，造成心臟負擔過重，加重心律失常，誘發心力衰竭。對於冠心病患者，還可誘發心絞痛，甚至急性心肌梗死和心臟破裂，導致死亡。因此，心律失常患者保持大便通暢是非常重要的。
便秘的原因很多:過食辛辣食物，腸道積熱；發熱後，余熱未清，津液耗傷；過度焦慮、情緒不適、久坐不動、過度疲勞、飲食失調、年老體衰、氣血不足等都會引起便秘。部分患者還應排除直腸、結腸的占位性病變以及痔瘡、肛門狹窄等器質性病變引起的便秘。
如果已經發生便秘，不要強行排便，而是提前采取壹些通便措施。若用開塞露、甘油栓塞肛門，或用溫肥皂水灌腸，也可口服馬人潤腸丸等中成藥。最好不要用番瀉葉，因為它的瀉力很強。
但以上方法都是暫時的，不能從根本上解決問題，還可能使患者對藥物產生依賴。所以，除了暫時采用以上方法外，還應該了解便秘的原因，采取不同的措施，從根本上解決問題。
要預防功能性便秘的發生，應註意以下幾點:
(1)註意飲食調節，避免吃油膩辛辣食物，多吃蔬菜水果。如果患者便秘持續時間較長，大便粘稠呈條狀，無粘液，排便不暢，且無腹痛，則稱為松弛性便秘，應多吃富含維生素的食物和蔬菜。如果間歇性出現便秘，往往在精神緊張時加重。飯後常出現左下腹疼痛或大腸壓痛。大便呈球形，有粘液。雖然很容易排便，但這叫痙攣性便秘，所以要以吃軟食為主。
(2)體液消耗損傷的預防。平時多喝水，尤其是夏天。有人主張每天至少喝3杯水(約1200ml)，飲食中的水分每天不能少於2200ml。嚴重心力衰竭的心律失常患者應遵醫囑飲水。
(3)心律失常患者應勞逸結合，註意避免過度擔憂，多做適合自己的戶外運動，可增加腸道蠕動。也可以按摩腹部，被動增加腸道蠕動，預防便秘。
(4)養成良好的排便習慣。我們應該養成早上定時排便的習慣。如果早上不舒服，就蹲壹會兒。長期堅持，可以形成條件反射，養成定時排便的習慣。
此外，還有很多有效的食療偏方，下面簡單介紹壹下。
(1)鮮蜂蜜飲料。取蜂蜜2 ~ 3勺，加入半杯溫水，調勻後飲用，每日2 ~ 3次。
(2)桃肉粉:核桃炒熟研成粉，睡前服20g，通便後改為10g。
(3)黑芝麻飲:黑芝麻適當炒熟，每次1勺，拌蜂蜜，溫開水送服。