當前位置:偏方大全网 - 偏方秘方 - 山楂放肚臍上可以減肥嗎?

山楂放肚臍上可以減肥嗎?

山楂屬於中藥中的壹種藥物,具有消食化積、散瘀驅蟲的作用。不難看出,山楂其實是壹種可以健胃、助消化、降血脂、降血壓的食物。壹般來說,喝山楂泡水有壹定的降血脂和軟化血管的作用。減肥需要很長時間,但也不是絕對可以減肥。請配合適當的運動,才能真正減肥!

山楂的作用:

1,防癌,抗癌

近年來發現山楂中含有壹種叫牡荊素的化合物,具有抗癌作用。

亞硝胺和黃曲黴毒素均可誘發消化道癌癥的發生或加重,實驗研究表明山楂提取物不僅能阻斷亞硝胺的合成,還能抑制黃曲黴毒素的致癌作用。所以消化道癌癥高危人群要經常吃山楂。對於已經患有癌癥的患者,如果出現消化不良的情況,還可以將山楂和大米壹起煮來吃粥,不僅可以幫助消化,還可以起到輔助抗癌的作用。

2、治療痛經、月經不調

中醫認為山楂具有活血化瘀的作用,對於血瘀型痛經患者是很好的食療佳品。血瘀型痛經患者常於月經後1 ~ 2天或月經前1 ~ 2天出現腹痛。當經血順利排出後,疼痛逐漸減輕或消失,經血顏色較暗,有血塊。患者可取1000克完整的帶核鮮山楂,洗凈後加適量水,用文火煮至山楂熟,加入250克紅糖,煮10分鐘至成稀糊狀。前3 ~ 5天服用,每天早晚各吃30 ml山楂膏,3天後停藥。這是1個療程,三個療程就見效了。此法也適用於中醫辨證為月經不調、血瘀的患者。

3.強心、降血脂、降血壓。

臨床研究證實,山楂能顯著降低血清膽固醇和甘油三酯,有效防治動脈粥樣硬化;山楂還可通過增強心肌收縮力、增加心輸出量、擴張冠狀血管、增加冠狀動脈血流量、降低心肌耗氧量,從而強心、防心絞痛。此外,山楂中的總黃酮能長期擴張血管,降低血壓。因此,高血脂、高血壓、冠心病患者可每日服用生山楂15 ~ 30克,代茶飲用。

  • 上一篇:疫情期間少外出、少聚集的安全防控句子
  • 下一篇:為什麽我不在鏡頭裏?拍照很難看。
  • copyright 2024偏方大全网