功效
薄荷茶能鎮定緊張、提神、止咳、緩解感冒和頭痛、刺激食欲和幫助消化、消除脹氣或消化不良以緩解咽喉不適、幫助刺激食欲和消化、緩解胃痛和頭痛、促進新陳代謝、消除口臭和醒酒；它具有增強體力、鎮靜、幫助消化的作用，適用於混合在各種涼茶中。可以預防口臭。健胃、消食、祛風、治頭痛。抵抗力增強，惡心，頭痛。薄荷有很多種。長到壹定高度，就像藤蔓壹樣爬行，氣味不同，功能略有不同。
留蘭香味道清涼。薄荷葉和洋甘菊壹起沖泡，可以止咳、祛痰、提神。
胡椒薄荷可以幫助消化和減少脹氣。飯後喝薄荷茶可以清新口氣，幫助消化，對提神也很有效。胡椒薄荷茶是歐美家庭治療感冒、發燒、消化不良的傳統藥方之壹。
冰凍薄荷茶的清涼口感，不僅能讓人徹底解除暑熱，還能提振精神，清涼解毒，增進食欲。清熱解暑，提神醒腦，用於暑熱煩渴，老年人腹脹，窒息等。，而且最適合午飯後飲用。
熱薄荷茶對治療感冒和驅寒也有很好的效果。
具體功效:
1，薄荷葉有發汗解熱、殺菌消毒、除濁除穢的作用，對緩解感冒、偏頭痛、咳痰等非常有效。它是壹種芳香的健胃劑，用於消除脹氣，幫助消化和緩解宿醉，或者是壹種溫和的鎮靜飲料。
2.其最重要的貢獻是控制消化系統的急性癥狀。具有清涼止痛的作用，可緩解頭痛、偏頭痛和牙痛。還能舒緩風濕疼痛、神經痛等。
3.此外，還能消除濕疹、癬、疥瘡、皮膚瘙癢。能收縮微血管，軟化皮膚，清潔黑頭和黑頭粉刺，幫助消除異味和脹氣，消除口臭，提神醒腦，去感冒頭痛。
冰糖薄荷茶
配料:薄荷葉5-10片冰糖或蜂蜜和果汁。
玫瑰薄荷茶
制作方法:將薄荷葉用冷水洗凈，放入茶杯中，加入200ml熱水，加蓋15-20min，直至藥香散去，涼了再根據個人喜好加入冰糖、蜂蜜或果汁，可以提高茶的口感。
功效:根據最近的研究報告，薄荷可以預防痙攣，放松肌肉，減少肌肉僵硬和疼痛。薄荷茶可以刺激食物在消化道的運動，幫助消化，特別適合腸胃不適或吃太油膩的食物。在電腦前工作的上班族，心情低落的時候應該喝杯清涼的薄荷茶，有利於提神醒腦，緩解壓力。此外，由於薄荷具有獨特的香味，用薄荷茶漱口或飲用，不僅能保持牙齒和臉頰上的香味，還能消除牙齦的腫痛。
薄荷菊花茶
配料:薄荷3錢菊花2錢。
制作方法:將菊花和薄荷壹起放入茶杯中，蓋上蓋子沖泡5-10分鐘。
功效:菊花清熱解毒，緩解疲勞，配合薄荷飲用效果更佳。
這就是我給妳介紹的薄荷花茶的功效。無論是作為花茶、調味品、飲料、藥物等，其良好的保健作用使薄荷成為不可多得的珍品。薄荷很容易種植。但需要註意的是，薄荷茶的食用壹定要適度，過量食用會引起中毒。如發生中毒，應立即催吐，並及時就醫。