烤橙子對感冒有用嗎？對感冒有用。
橘肉上的橘絡有潤肺的功效。橙子富含維生素C和類黃酮，有助於感冒恢復。
吃烤橘子可以起到藥食同源的效果。中醫認為陳皮有潤肺化痰的功效，有擴張支氣管的作用，能有效治療咳喘。烤橘子的時候，橘皮經過火烤後很快就會變成橘皮，橘皮中含有大量的水分。烤橙子的過程就像煎橘子皮壹樣。此外，橘皮果肉含有豐富的維生素C，橘皮湯與維生素C配合使用，可以增強抗炎作用，有效緩解支氣管炎癥狀。所以在中醫裏，烤橘子對感冒有壹定的治療作用。
烤橘子的做法把橘子皮洗幹凈後，用筷子串起來，放在小火上烤到橘子皮變黑，熱氣從中冒出來。如果妳覺得直接在火上烤橙子不健康，也可以用微波爐或電烤箱烤橙子，或者用煎鍋煎橙子，直到表皮燒焦。
總之，只要把整個橘子慢慢加熱，果皮中所含的有效成分就能滲透到果肉中。
烤橙子的禁忌1。忌吃藥吃橙子:橙子含有豐富的果酸和維生素c，在服用維生素K、磺胺類藥物、螺內酯和鉀補充劑時，應避免吃橙子。
2、陰虛體質少吃:橙子性溫，吃多了容易上火，尤其是陰虛陽亢體質的人，最好少吃，否則會出現口瘡、口幹、咽痛、便秘等癥狀。
3.不要飯前或空腹吃:橙子雖然有很多好處，但要常吃，不能多吃。建議不要空腹吃橙子，因為橙子中含有壹定量的有機酸，容易刺激胃黏膜。
4.不宜與牛奶同食:牛奶中的蛋白質容易與橙子中的果酸和維生素C發生反應，凝固成塊狀，不僅影響消化吸收，還會引起腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。所以，吃橘子前後壹小時不宜喝牛奶。
5、不適合與蘿蔔同食:蘿蔔進入人體後，會迅速代謝產生壹種抗甲狀腺物質硫氰酸鹽。如果此時食用橙子，橙子中的黃酮類化合物會在腸道內分解成羥基苯甲酸和阿魏酸，從而增強硫氰酸鹽對甲狀腺的抑制作用，誘發或引起甲狀腺腫大。