1，註意喝水
皮膚的嫩度和水分與身體的含水量密切相關。當人體缺水時，皮膚會顯得幹燥、粗糙、無光澤。要想讓皮膚時刻保持水嫩細膩，每天要多喝水。
2.清潔應該到位
日常清潔工作也不可忽視，白天堅持面部清潔兩次，需要使用護膚霜補充水分，保持皮膚濕潤。另外，晚上要徹底清潔皮膚，然後用晚霜，最好是熱敷，促進營養成分滲入皮膚。
3、保濕面膜
面膜是補水的法寶。每周做2-3次保濕面膜。幹燥的皮膚很快就會變得水潤濕潤。冬季護膚怎麽能少了面膜？
4.洗個熱水澡
因為熱水會徹底洗掉皮膚上的天然油脂，而且這種天然油脂比洗完澡後用護膚品緩解幹燥要有效的多。冬天洗澡壹般不要超過15分鐘。盡可能使用沐浴或溫和的肥皂。沐浴後，應在皮膚未完全幹燥的情況下，在全身各部位塗抹潤膚劑。這樣做有助於保濕成分滲透到皮膚上層。
2冬天皮膚幹燥吃什麽？1，維生素c。
幹皮吃鮮棗含有大量的維生素c，它是壹種有效的抗氧化劑，不僅能保持皮膚的彈性，還能抑制和阻斷皮膚黑色素的形成。皮膚黑色素細胞多，膚色黑。平時多吃富含維生素C的新鮮蔬菜水果，少吃鹽，可以減少或消失平靜的色斑。
2.多吃魚
幹性皮膚吃魚、鮭魚、鯡魚、鯖魚、沙丁魚、鳳尾魚和虹鱒魚可以滋養皮膚。魚類中的脂肪酸可以強化皮膚，抵抗輻射和紫外線的傷害，還可以消除炎癥，預防癌癥。有些魚還含有硒，可以使皮膚更光滑，更嫩，更有彈性。
3.蜂蜜
幹皮吃蜂蜜可以緩解皮膚幹燥等問題。這主要是因為蜂蜜中含有大量的葡萄糖和果糖。此外，蜂蜜還含有蛋白質、氨基酸和多種維生素。這些成分不僅可以幫助人體燃燒脂肪，還具有很好的保濕效果。