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如何讓烏骨雞好吃又有營養?

1,枸杞紅棗烏雞湯的做法?

烏雞洗凈,剁碎,準備壹鍋開水,把烏雞塊放進去,焯水5分鐘,撈起,沖洗幹凈。

將烏雞塊放入湯鍋中,加入洗凈的枸杞、紅棗、香菇、姜片,加入開水,煮3小時左右,食用時加鹽調味。

2.當歸黃芪紅棗烏雞湯怎麽燉?

烏雞洗凈,用刀切成片。

將姜片壓平,將黃芪、當歸、黨參、大棗和桂圓洗凈備用。

鍋中加水,大火燒開,放入姜和料酒,將烏雞焯壹下,撈出用冷水冷卻,把油漬沖洗幹凈,控水晾幹備用。

將烏雞放入砂鍋,加入生姜、黃芪、當歸、黨參、紅棗、桂圓幹,大火燒開,撇去浮沫,蓋上砂鍋,小火燉2小時。

放枸杞,煮10分鐘。湯做好後,加點鹽調味,就可以上桌了。

3.如何用姜爆烏骨雞?

烏雞洗凈切碎,切好的雞塊不要太大。炸雞不完整的肉末塊最香,內臟可以根據個人喜好決定,炸的內臟也超級香。

生姜大量切絲,基本能蓋住鍋底。

火鍋,麻油,這裏切記不要用其他油,否則口感會大打折扣,麻油的量多了,基本能蓋住鍋底。

熱油,五成熱的時候,可以放入姜絲炒香。

當姜絲香至金黃微焦時,放入雞塊,快速翻炒。

將雞塊翻炒至變色表面微焦。如果雞肉滲出來了,把水倒掉,倒入適量的香油。如果幾乎沒有滲出,就倒入大量料酒。妳不必煎所有的雞塊,只煎四分之三即可。翻炒幾下。

加入適量的醬油和鹽,不是醬油。原來烏骨雞是大火後采汁,收割時嘗到鹹味的。如果口味比較重,可以適當加醬油或者鹽。

當料酒四分之三只剩四分之壹的時候,就要開始不停的翻炒了。這道菜需要把汁液排幹。如果不經常翻炒,很容易粘鍋糊鍋。

汁炒得差不多的時候,最好把雞肉炒到肉金黃,微焦。關火,擺盤。

最後在雞肉上撒點白芝麻,吃起來,雞肉末和姜壹起炒,超級香。

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