絞股藍治療失眠嗎？
我們知道長期失眠會導致人體免疫力下降，精神萎靡。很容易加速人體細胞的衰老。絞股藍味甘，性寒，在民間被譽為“長壽之藥”。經過醫學領域多年的臨床研究，結果表明，喝絞股藍茶對治療失眠有很好的效果。絞股藍中含有多種人參皂苷成分，具有安神、改善精神活動、提高腦功能的作用。皂苷能調節人體皮層興奮性和抑制性反應的平衡，對中樞神經系統有雙向調節作用，從而起到鎮靜安神、促進睡眠的作用。失眠患者睡前喝壹杯絞股藍茶，效果很好。對於部分頑固性失眠患者，堅持飲用絞股藍茶1-2個月，解決妳的睡眠問題，讓妳整夜安眠。
印象中山裏的絞股藍含有皂甙，對增加人體抵抗力有很好的作用。而且絞股藍產於中國硒谷，富含硒。所以山裏的絞股藍所含的各種有效成分，對改善人體亞健康狀態有很大的功效！在這方面，也有壹些醫生利用自己長期的醫療經驗。失眠的食療方法給出！當然這個飲食處方，因為每個人的體質不同。如果妳想用絞股藍食療來調理身體，最好咨詢壹下中醫，並為妳提供相關的食療處方如下:本發明提供了壹種治療心脾兩虛型失眠的藥物組合物，由以下重量份的原料組成:白扁豆80-100份，黃芪80-100份；白術20-30重量份、當歸20-30重量份、山藥20-30重量份和薏苡仁20-30重量份；龜甲10 ~ 15份、麥冬10 ~ 15份、酸棗仁10 ~ 15份、桂圓幹15份、絞股藍15份。甘草20-30重量份和大棗20-30重量份。畢竟飲食處方太專業，需要根據不同人的體質來調整。最簡單的操作方法就是把絞股藍直接泡在水裏！
哪種絞股藍茶對失眠比較好？
專家建議:最好選擇九葉藍絞蘆筍茶，選用優質的陜西平利絞股藍為原料，截取絞股藍中營養價值最高的嫩尖。九葉藍擱淺蘆筍茶泡水後，外形纖細，湯色翠綠，香氣醇厚，回味無窮。九葉藍絞絲蘆筍茶不僅在治療失眠方面效果極佳，對老年人的壹些常見病(高血糖、高血壓、高血脂、心腦血管疾病)也有很好的療效。它是壹種多功能保健品。
絞股藍多少錢壹斤？
絞股藍茶的價格主要與絞股藍茶的品種、產地、進貨渠道有關，具體如下:
1，不同品種有不同的價格
不同品種的絞股藍茶價格不同。壹般來說，絞股藍茶可分為絞股藍葉茶、絞股藍龍珠茶和絞股藍蘆筍茶。絞股藍葉加工的絞股藍葉茶價格最便宜，因為質量壹般，保健效果不是很好。壹般100元以內就能買到好葉茶。價格最高的是絞股藍江蘺茶，由絞股藍的嫩芽和嫩須制成。營養價值最高，保健效果最好，自然最貴。好的絞股藍江蘺茶有兩三千甚至上萬。自然價格越高，質量越好。
2.價格因地而異。
很多消費者也會遇到這樣的情況，同樣的品種，同樣等級的擰藍茶，價格也會不壹樣，這是什麽原因呢？這和絞股藍茶的產地有關。壹般來說，平利產的擰藍茶比其他地區產的擰藍茶要貴壹些。這是因為平利是全國的絞股藍原產地，是最好的，也是最有名的，價格自然更高。
3.不同的購買渠道價格不同。
進貨渠道影響絞藍茶的價格。壹般來說，如果去絞股藍的產地或者大型的茶葉批發市場購買，不僅可以買到優質的絞藍茶，價格也會相對較低。
怎樣才能買到正品絞股藍
絞股藍茶的品質可以從種植方法、采摘方法、加工方法來區分，其中以湖南產地的野生絞股藍茶原料為最佳。
壹、絞股藍茶的種植方式決定品質。
絞股藍茶按生長環境可分為野生、仿野生和人工栽培。
野生絞股藍茶:顧名思義，生長在沒有任何人為幹預的自然環境中，由山泉雨露澆灌，以各種野生落葉腐殖質為營養來源。它是純天然無汙染的。在人人追求自然的今天，野生絞股藍茶彌足珍貴。
仿野生絞股藍茶:將人工采摘培育的種子撒在環境優良的山野溪畔，讓這些種子在自然環境中發芽生長。這種仿野生絞股藍茶與野生絞股藍茶品質相當。
絞股藍茶的人工種植:在平坦的農田裏，通過播種、剪藤、根莖繁殖等方法，人工種植壹壟絞股藍茶。為了提高產量，大量施用化肥和葉面肥，甚至撒農藥。這種絞股藍茶有很多農殘和重金屬殘留。
食品安全問題經常出現。畢竟絞股藍茶是進口的，所以家長要盡量選擇野生或者仿野生的絞股藍茶來喝。只有生長在未受汙染的山地或未受汙染的山地的仿野生絞股藍，才能稱為優質絞股藍。如果發現本地生長的絞股藍，請不要盲目采摘。壹、因為環境汙染嚴重，妳身邊生長的絞股藍重金屬含量可能超標。第二，絞股藍品種繁多，其中絞股藍甚至有毒。為了人身安全，請不要盲目采摘加工。
二、絞股藍茶的采摘方式決定品質。
手動手柄采摘法:是指用手壹片壹片地采摘。這種采摘方式能有效保證絞股藍葉片的質量，能有效去除各種老葉、爛葉、爛葉。壹個人壹天可以采摘30公斤鮮葉，成本會比較高。
順藤摘葉:就是用手沿著絞股藍的藤往下摘葉，不管梗、爛葉、爛葉，壹個人壹天能摘300斤。絞股藍采摘成本相對較低。
鐮刀割法:用鐮刀把藤蔓的下半部分切掉，這樣原料梗都挑了，爛葉、爛葉、爛土多。大多加工成碎末，加工成龍珠茶。這種采摘絞股藍的方法不僅成本低，而且又臟又不衛生。
第三，茶葉的種類決定品質
目前絞股藍茶主要分為條茶和珠茶，蘆筍茶是營銷的產物。為了迎合人們的好奇心，泡出來的茶看起來不錯，茶湯淺綠，但營養價值不高，這裏就不多說了。
條茶:條茶是絞股藍茶中品質最好的。絞股蘭茶壹片片絞成條，然後精挑細選幹凈無雜質。不僅外形美觀，而且沖泡時能保證絞股藍茶中有效成分的析出。
珍珠形茶:絞股藍葉子團成球狀，層層包裹，褶皺多，即使葉子爛了也看不出來，容易包裹各種土壤雜質。即使經過多重挑選過程，包裹在那些葉子裏的泥沙雜質也無法去除，沖泡出來的茶渾濁，雜質多，不適合經常飲用。
第四，質量和成本成正比。
俗話說“好貨不便宜，便宜沒好貨”。任何產品的質量和成本都是成正比的。就像文章開頭買鞋壹樣，沒有好的絞股藍原料，再好的炒茶師傅，壹杯好的絞股藍茶，不僅要有野生或似野生的安全優質原料，還要堅持手工手工采摘，堅決不梗，將優質的絞股藍原葉加工成細條茶，滿足這三個要求。滿足這三個條件，背後是巨大的成本。在山上采摘遠比在地裏采摘勞動強度大。人工手摘壹天只能摘30斤，壹個人順著藤摘的方法可以摘300斤，人工成本相差十倍。難怪很多網友好奇，為什麽網上的擰藍茶價格差壹倍、兩倍甚至幾倍。
五、高安全性才能高質量。
安全是高品質絞股藍茶的前提。沒有安全保障，優質的絞股藍茶無從談起。在食品安全問題大量湧現的今天，安全彌足珍貴。畢竟喝絞股藍茶是保健。我們不要以為買那些田間種植的劣質絞股藍茶是圖便宜，不僅沒有保健作用，而且對肝腎的傷害也很大。優質的絞股藍茶雖然價格有點貴，但畢竟是喝在肚子裏，起到保健的作用。為了自己的健康，壹時半會兒肯定便宜不了。購買和飲用那些農藥化肥殘留的劣質人工絞股藍茶，因食品安全導致人體健康受損的新聞事件屢有發生。