在泡腳的過程中，喝溫熱的姜水會導致微微出汗。外邪(病毒、傷寒)既有外來的，也有走出去的。出了汗，燒就散了，散了的燒也就退了。因為有了病原體，體表的毛孔會被封閉，體內的熱量無法釋放。同樣是發熱的原理，毛孔會打開，內熱會排出，所以發熱也會消退。如果是感冒引起的，可以喝點生姜紅糖水，讓身體暖和，出出汗來降溫。如果是風熱感冒引起的，喝綠豆湯可以清熱解毒。如果不知道是什麽原因導致發燒，最好去醫院檢查，找出原因對癥治療。
壹種是出汗快，不出汗容易水腫。汗水蒸發了，體溫自然就下來了。這個時候洗澡很舒服。如果我能睡著就更好了。第二，生孩子更容易。多走路對宮縮很有幫助。如果我們使用冷敷，它會損害我們的血管。如果妳發燒了，妳必須用熱毛巾敷妳的頭。只要保護好頭部，基本身體不會有傷害。還有，敷頭的同時，可以用溫水泡腳，對身體降溫會很有幫助。
孩子發燒時手腳冰涼，說明體溫還在上升。這個時候他會覺得冷，要熱敷，因為發燒把妳體內的熱量都放出來了。手腳發熱，說明體溫穩定。這時候就要冷敷，散熱。壹般24小時內冷敷可減少水腫的發生，24小時或48小時後熱敷可促進水腫消退。但具體情況，請結合臨床醫生的建議，根據實際情況而定。