首先，蒲公英可以作為藥材盲目使用，各大藥店都有賣。蒲公英葉有消炎作用。對於有濕疹和皮炎的用戶，可以用蒲公英泡茶。對於治病的效果，只能說是有益的。我偶爾爆幾顆痘痘，晚上喝幾杯蒲公英泡的茶，第二天早上就消失了。
其次，聽藥店阿姨說蒲公英可以祛斑，有壹定的美容效果。這個我沒有太多感覺，可能效果不是太明顯吧。雀斑也很難去掉。除了手術，其他方法效果都比較慢。既然蒲公英有這種效果，堅持使用可能會看到效果。
再次，吃蒲公英可以清熱解毒。最好的食用季節是早春，蒲公英在四五月份盛開。采摘新鮮蒲公英食用可以生吃，但是有點苦，感覺像吃草(哈哈哈哈...)，也可以炒著當菜吃，或者煲湯吃。涼拌也可以，看個人口味。
最後，蒲公英全身都是寶。它的葉子可以直接吃，可以消炎，促進消化。花可以用來泡酒，根也有用。用根泡茶可以提神醒腦。熬夜工作的人可以用蒲公英代替咖啡。因為蒲公英對女性皮膚有益，所以可以磨成面膜敷上。最後說壹下蒲公英泡茶的註意事項。泡茶的蒲公英越多越好。妳應該有適當的量。蒲公英吃多了可能會引起惡心等不良反應，因為蒲公英是藥材，不是所有人都適合。服用蒲公英泡水後感到不舒服、發癢時，立即停藥。