還有壹種方法就是重置自己:平躺在硬邦邦的床上。如果是胸椎右側疼痛，就把拳頭放在背後，手背朝上，中指大關節按在胸椎痛點上。妳的身體也向右轉壓右拳，右手用力向左推胸椎，直到感覺不到疼痛。只要妳把它推到右下側，隱痛的癥狀就會立刻消失。胸椎疼的地方壹般要四五天才能自愈。壹般情況下，半小時即可復位治愈。分不清關和胸椎的區別也沒關系。壹個原則:疼的時候要往那裏推，直到所有癥狀消失。做這個復位很痛苦，因為胸椎長時間錯位擠壓神經已經很痛苦了。現在復位需要推在長時間被擠壓的神經上，所以會很痛，但在可以忍受的範圍內。我告訴過妳方法。妳要認真按照說明做，妳可以在短時間內治愈胸椎疾病。註意:復位後的第二天，如果妳感到皮膚麻木不適，說明妳的胸椎有炎癥。吃幾天阿莫西林就好了。壹定不要按摩。
中頭痛頭暈脖子疼是妳的頸椎錯位造成的。治療方法很簡單。如何治療頸椎痛？我來告訴妳方法:用大拇指按壓頸椎的痛點，頸椎右側的痛會往左肩方向推，反之，往右肩方向推，直到頸椎不再痛為止。此時，推力應保持穩定10至20分鐘，直到疼痛和腫脹立即消失。推壓力度由輕到重，最大力度為5㎏。千萬不要用蠻力推壓。逐步推壓，直到頸椎不再疼，頭不再暈，眼睛能看清楚為止。妳的頸椎病治好了。該方法簡單實用，安全可靠。嚴重的骨質疏松和外傷引起的頸椎病不適合這種方法。復位後要馬上做測試:頸椎能自由旋轉，無雜音，無疼痛，無頭痛，無頭暈，說明復位成功。如果旋轉困難，即復位不到位，應繼續推復位，直至頸椎能自由旋轉。頸椎的病因是姿勢不正確導致的內外力不均，長期的不均造成頸椎肌肉痙攣，導致頸椎骨脫位。移位的頸椎擠壓頸動脈血管，導致腦部供血不足，頭暈；耳鳴；突發性耳聾；頭暈；看不清楚；摔倒等癥狀。這叫椎動脈型頸椎病。當神經受到壓迫時，會出現疼痛、麻木、腫脹等癥狀。這叫神經根型頸椎病.....我告訴過妳方法。妳要認真按照說明去做，按照說明做壹定能治好頸椎病。學習這個方法就是學習治愈頸椎病的技巧。但關鍵是妳能不能克服日常工作生活中不正確的姿勢和習慣，這是頸椎病復發的根本原因。比如擡頭挺胸，下巴朝下，長期低著頭做事，躺在高枕上等等，這些都是最關鍵的問題，否則頸椎病治好不久必然會復發。所以平日日更註重保持正確的姿勢。分不清關和頸椎的區別也沒關系。壹個原則:疼就往那裏推，直到不疼，不疼，不暈。