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大白豆怎麽煲湯?

加入香菜,如果妳喜歡濃湯,煮壹會兒。先將羊骨頭用清水沖洗兩小時左右,燉入大料水和黑木耳,取少量羊肉湯撇去血沫。

吃的時候可以加入黃花菜、八角、香葉、豆蔻等藥材,可以祛除羊肉湯的腥味。妳可以用洋蔥葉做大蔥和草果。

如果喜歡吃大料和桂皮的朋友,加胡椒粉。讓湯壹直開著。轉中火,蓋上鍋蓋,大火燒開。湯裏應該多放些姜。用甜大蒜。

需要20到30分鐘。紅參壹定要煮,人參壹定要變成淡黃色,湯色極淡黃色。

大白豆,大白蕓豆,屬於我國壹種古老而珍貴的食用豆類,種植歷史悠久。陜南白蕓豆產於陜南的洛南、鎮安、柞水、馮丹、鎮平、高覽、平利、旬陽、鎮巴、寧強、留壩、西鄉、略陽等縣。大部分是零星種植,很少成片。陜北壹些縣也產。

原材料介紹

陜南白蕓豆是壹種粒大、胚乳厚、白亮、味美質優、營養豐富的名貴豆類。顆粒比蠶豆大壹倍,是豆類中最高的。在國內外市場久負盛名,是我省重要的出口豆。

大而乳白色的平的普通豆,也稱為白扁豆。用於燉菜或砂鍋菜,通常可以用其他豆類代替。

營養分析

1.白蕓豆還具有滋陰補腎、健脾溫中、降氣利水、止痢消食、解毒止嘔的藥用功能,是理想的食療佳品。

2.白蕓豆還具有鎮靜作用,對虛寒打嗝、胃寒嘔吐、跌打損傷、喘息咳嗽、腰痛、神經痛、小兒百日咳等有壹定療效。

3.白蕓豆含有礦物質鈉,非常適合心臟病、高血壓、厭惡鹽的患者食用。

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