氣滯血瘀的原因:
(1)情緒低落，神經過敏，性格內向，不如意的事埋在心裏，久了會影響氣血運行；
(2)吃油膩食物、甜食、高血脂、飲食過鹹或飲水不足可使血液過稠，導致氣血循環不暢；
(3)氣虛、陽虛體質促進功能下降，導致氣血運行緩慢或血瘀；
(4)生活環境寒冷，長期血管痙攣，血液循環緩慢或停滯在微血管中；
(5)缺乏運動，心肌收縮力減弱，氣血運行不暢；
(6)現代研究發現，各種慢性炎癥引起局部組織淤血、水腫、粘連，或病理產物在局部淤滯，影響氣血運行。
氣滯血瘀的並發癥:
1、冠心病:冠心病屬於痹證範疇，其病機在於氣血凝滯，胸陽受阻，血氣運行不暢，導致疾病的發生。
2.肝硬化:肝硬化是中醫嗎？積累？、?腫脹？疾病類別多為正氣不足，臟腑不和，氣滯血瘀，痰瘀結於腹。
3.腦梗塞:中醫叫什麽？中風？、?中風？。大多屬於中脈病。病機為氣虛血瘀或痰濕阻滯，內風狂動，經絡不通。
4、高血壓:氣虛導致血液循環無力，血流長時間不暢；氣虛導致無能，膏體濃味變濁，是氣虛痰瘀的因果。如果脂濁附著在靜脈血管上，側支狹窄，就會變成高血壓。
5.關節炎:都是由於濕邪通過風邪止瀉的能力，寒邪吸收的能力，寒邪的附著和膠結，導致經絡堵塞，導致瘀血，從而導致疼痛，氣滯，關節患病，關節腫脹，疼痛，甚至變形。
6.心肌梗死:本病發病在心臟，是在心臟氣血陰陽虧損或肝脾腎功能失調的基礎上，由痰濁、血瘀、寒熱、風火等外邪所致。由於心失，不能促使氣血正常循環，進而脈道不同，完成了心痹，虛實相生是心臟病的總病因病機。
7.肝纖維化:肝纖維化屬於中醫範疇嗎？脅痛？、?擴張？、?黃疸？在疾病範疇中，認為本病多由外感濕熱、疫毒或飲酒過度，加上情誌衰竭等因素，逐漸導致肝、脾、腎功能失調，甚至氣滯血瘀、津液停滯、肝絡瘀阻。現代研究也證明，肝瘀熱是肝硬化的重要病理基礎。
8.腎炎和腎纖維化:慢性腎炎屬於中醫水腫、疲勞、腰痛的範疇。病機多為源頭虛，以肺、脾、腎三虛為主，以濕、熱、瘀為主。很多醫生在臨床實踐中發現，慢性腎炎多數是氣虛血瘀，而且是氣虛引起，血瘀加重或延緩病情。
氣滯血瘀怎麽辦？
1，氣滯血瘀體質的飲食調理
氣滯血瘀體質應選擇具有行氣活血功能的飲食，如:
白蘿蔔、柑橘、大蒜、生姜、茴香、肉桂、丁香、山楂、桃仁、韭菜、黃酒、紅酒、洋蔥、銀杏、檸檬、柚子、金桔、玫瑰花茶、茉莉花茶等。
桃仁、油菜、黑豆有活血化瘀的功效；據報道，黑木耳能清除血管壁上的淤積；適量的紅酒可以擴張血管，改善血液循環；山楂或米醋可以降低血脂和血液粘稠度。
氣滯血瘀的體質要少吃鹽和味精，避免血液黏稠度增加，加重血瘀程度。
不宜吃紅薯、芋頭、蠶豆、栗子等容易脹氣的食物；不宜多吃脂肪、奶油、鰻魚、蟹黃、蛋黃、魚子、巧克力、油炸食品、甜食，以防血脂升高，堵塞血管，影響氣血運行；不宜吃冷飲，以免影響氣血運行。
2.氣滯血瘀體質的藥物調理
氣滯血瘀體質要用行氣活血藥物疏通氣血，從而達到？以溝通為輔？目的。
如柴胡、香附、郁金、當歸、川芎、紅花、薤白、枳殼、桃仁、三七、銀杏葉等。，有助於改善氣滯血瘀體質。理氣活血化瘀的名方如柴胡疏肝散、血府逐瘀湯、失笑散等，應根據氣滯血瘀的不同部位靈活選用。
中成藥麝香保心丸、復方丹參滴丸，在心血管瘀滯之初出現胸悶胸痛等癥狀時可以使用。
腹脹、噯氣、大便不暢或便秘可用木香、陳皮、砂仁、檳榔、豆蔻、厚樸、大腹皮、萊菔子、大黃、神曲、山楂、麥芽、雞內金等治療。或與保和丸、木香檳榔丸合用，行氣止痛，消食通便。
氣滯血瘀體質者如有情緒抑郁，應以心理疏導為主，配合柴胡、郁金、青皮、香附、川芎、烏梅等藥物。中成藥，如逍遙丸、越鞠丸等，都有很好的緩解抑郁癥的作用。
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