剖腹產後排氣前吃什麽？第壹天:壹杯蘿蔔水，壹杯白開水，大米粥。註意:剖宮產後6小時，產婦腸道排氣後才能進食。
第二天:早上:自己做小米粥，也可以用開水洗雞蛋。它營養豐富，味道很好。中午:小米粥或者爛面，面湯可以做鯽魚湯之類的。晚上:白米粥(加幾片萵筍葉)，蘿蔔湯，發酵蛋(加些紅糖——去惡露，還有發酵蛋——擠奶用)，中藥路路通(擠奶用)。
第三天:早上:白米粥(摻點小米)，壹個酒釀包子(肉餡不吃，有開奶的作用)。中午:白米粥(混點小米)。晚上:白米粥(混點紅棗)，爆炒雞毛，路路通。
由於個體差異，大部分產婦在剖宮產後2-3天會自動排氣，有的超過4天也不會排氣。剖腹產後，剖宮產後3-6小時可以慢慢排氣翻身。下肢的運動可以促進腸道蠕動，避免腸粘連。術後六小時，可左右側臥，伸直小腿，用枕頭將大腿向前墊，全身保持放松；
將中指、十指、無名指壹起放在肛門中間，按8-10次進行再循環按摩10次，使肛門括約肌放松，促進氣體自然排出；另外，拔除導尿管後，可以緩慢自動下床，使腹腔內的氣體容易排出；除了這些做法，剖腹產後不要急著喝蘿蔔水，容易產氣。可以喝壹些自制的橙汁，含鉀較多，可以恢復腸道功能，增加腸道蠕動。
剖腹產後腹脹不排氣怎麽辦？1.早早起床去搬新媽媽。最好早點下床活動，對排氣有很大幫助。剖腹產24小時後，最好在家屬的幫助下站壹會兒或輕走幾步，每天做三四次，以盡快恢復腸道蠕動。但有些新媽媽第壹次下床會出現“眼前壹黑”“頭暈”等低血壓現象。如果不能站立，可以在床上適當運動，比如多翻身，這樣不僅有助於排氣，還可以防止內臟粘連。
2.輕輕按摩腹部。可以從上到下為新媽媽輕輕按摩腹部，每2到3小時壹次，每次10到20分鐘。壹方面可以幫助腸道蠕動，另壹方面可以促進子宮和陰道殘余積血的排出。
3.在醫生指導下使用相關藥物，可以口服促進腸道蠕動的藥物來改善腹脹。嚴重的話可以用栓劑或者灌腸劑。不過這對於新媽媽來說比較痛苦，也可能會影響身體的內環境，所以盡量不要用。