壹、胃出血的治療
1.藥物療法
抗酸劑、止血藥、胃黏膜保護劑等藥物都可以治療胃出血，但不宜單獨使用。妳需要去醫院接受醫生的檢查，然後再決定用什麽藥。
2.輸血療法
壹般有輕度出血時不需要輸血，輸液就夠了；中度胃出血需要補充400 ~ 600毫升血液；嚴重胃出血需要900 ~ 1200ml的血液。
3.住院冶療
其他原因引起的治療需要追根溯源，根治。比如胃潰瘍引起的出血，需要止血後再進行胃潰瘍治療，才能徹底根治胃出血。
3.食物恢復
治療初期暫時不能吃東西，病情穩定後需要從流食、半流食轉為普通飲食。註意，治療這段時間不能吃刺激性食物，不能喝茶。
二、胃出血的原因
1.職業因素
容易胃出血的人群有:白領、重工業工作者、重體力勞動者等。由此可見，精神壓力大、生活節奏快、長期胃腸功能紊亂、精神病態心理等職業病是胃出血的原因之壹。
2.胃病
胃腸道疾病誘發胃出血，主要原因是人們不關心自身健康，往往在病情嚴重到無法耐受後才去醫院。
3.壹些系統性疾病
如凝血機制障礙、白血病、紫癜、血友病、彌散性血管內凝血和流行性出血熱。
4.慢性間質性肝炎
肝硬化引起的胃出血，肝硬化患者由於食管靜脈曲張，如果進食粗糙食物，情緒過度刺激，食管靜脈曲張就會發生大出血。
三、養胃的方法
1，吃溫熱的食物
壹定要記住，胃喜燥惡寒。除了冰冷的東西，其他生冷食物如綠豆沙等也不宜過多食用。
2、講衛生
註意飲食衛生，便後飯前洗手；清洗生的水果和蔬菜，避免食物被致病菌汙染；不要吃變質和發黴的食物。
3.註意保暖。
天氣轉冷，上班族壹定不要貪涼。他們應該在辦公室裏總是有壹件外套來蓋住膝蓋和腹部，以防止著涼。尤其是患有胃病的人，更要註意。
4.冷靜點。
小時候我抑郁的時候父母不讓吃東西，說會對胃不好。現在發現父母知道這麽多。專家指出，人的情緒和心態會影響胃病、十二指腸潰瘍等疾病。所以，保持開朗愉快的心情，挺住肚子。
5.多運動
上班族可以抽出時間做壹些輕運動，周末去做壹些戶外運動，可以調理壓抑的心情，釋放壓力。但壹定不要飯後馬上運動，這樣會直接影響胃腸道的血液供應，導致消化不良。壹般來說，飯後運動1小時比較好。
6.慢慢咀嚼
據調查，近四成的人曾因進食過快而出現胃痛、腹脹等不適。此外，吃得太快還有其他慢性和長期隱患，比如唾液中的酶如果來不及保護就會降低食物攝入的安全性；吃得太快會讓人找不到自己正確的食物攝入量，容易超過腸胃的承受能力。
7.多喝水
眾所周知，早上刷牙後喝壹杯溫水，可以有效清潔腸道，預防便秘。除了早上水的重要性，平時也要多喝水。很多研究表明，人每天需要喝8杯水才能維持正常的生理機能，大約2000ml。但是沒必要壹次喝太多。這些水可以分開喝。不過需要註意的是，晚上9點以後最好不要喝水，不然第二天就會水腫。
8、經常揉腹部
人體大腸內有大量細菌，如果不及時清理，會產生有害物質。但是揉腹部可以有效排除體內毒素。中醫也說，人體的腹部是“內臟的宮城，陰和楊琪和血的起源”。經常揉腹可以促進上下和諧，推陳出新，豐富五臟。古代有“定期揉腹除百病”之說。
揉腹的具體方法:雙手放在肚子上，以肚臍為中心畫圓，用手掌向左30次，向右30次。剛開始力度小，後期可以稍微加大力度。長期來看，可以有效改善腸胃功能，還可以減少小肚腩的脂肪。