鹽蒸橙子治療咳嗽有效嗎？
有壹定的止咳作用。
鹽蒸橙子和冰糖蒜水對咳嗽的治療作用是壹樣的，只是寒性不同。鹽蒸橙子之所以能有止咳的作用，是因為它含有那可汀和橘皮油兩種止咳、鎮咳成分。
鹽蒸橘子治咳嗽的原理
橘子性平，性寒，有理氣、化痰、潤肺等多種功效。橘皮中含有的橘皮油和那可汀是治療咳嗽的主要成分。鹽本身具有殺菌作用，再加上橘皮中的鎮咳成分，可以起到止咳化痰的作用。
鹽蒸橙子適合感冒咳嗽還是熱咳嗽？
在中醫辨證中，咳嗽可分為風寒、風熱、燥邪、痰濕、痰熱、肺陰、肝火等。橘子性寒涼，只能治療風熱、燥邪、肺熱、肝火引起的咳嗽，對風寒、痰濕等濕引起的咳嗽沒有作用。
鹽蒸橘子適合什麽咳嗽？
鹽蒸橙子適用於治療肺熱咳嗽。
橙子性平，性涼，適用於治療氣滯血瘀或肺燥引起的咳嗽。如果是風寒感冒引起的咳嗽，不宜用鹽蒸橘子，而要用冰糖和大蒜水。
鹽蒸橙子適合寶寶咳嗽。
鹽蒸橘子是甜的，沒有禁止吃的人。即使給1~2的孩子止咳，也完全沒有問題。但是，孩子的免疫力畢竟弱。如果有慢性咳嗽的癥狀，不要拖延。妳應該立即就醫。
怎麽用鹽蒸橘子？
食材:鮮橙壹個，鹽少量，水適量。
練習:
1.將橘子洗凈，放入清水中浸泡20分鐘，去除橘子皮中的果蠟。
2.用刀在橘子頂部平切露出少量果肉形成橘子杯，在果肉上撒少量鹽，用筷子戳幾下，然後蓋上切好的橘子蓋。
3.將橙子放入蒸鍋，大火燒開蒸鍋內的水，再用小火蒸15分鐘。
吃法:當它變暖時，去掉橘子皮，吃果肉。碗底的汁也可以吃。