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五種戒酒方法。

傳統療法

只有當酗酒者意識到疾病的危險並同意戒酒時,治療才能開始。我很高興給妳壹點希望。濟南遠大戒癮中心可以!相信妳從此不會這麽煩了!

我們必須讓他們知道酒精中毒是可以治愈的,我們必須樹立戰勝疾病的信心。治療壹般分為兩個階段:壹是戒斷,有時也叫戒毒,二是康復。因為戒酒並不能阻止飲酒的欲望,康復階段往往難以維持。對於酒精中毒初期的患者,戒酒會引起焦慮和失眠;對於長期依賴酒精的患者來說,戒酒會引起無法控制的顫抖、恐慌和delirum。

特倫斯,DT).如果DT患者沒有得到專業人士的治療,死亡率會超過10%。因此,晚期酒精中毒患者應戒酒,住院治療。

治療可能需要應用壹種或多種藥物。雙硫侖可幹擾酒精的代謝過程,少量飲酒會引起惡心、嘔吐、意識模糊和呼吸困難。納曲酮可以減少對酒精的依賴,但建議在醫生指導下使用。苯二氮卓是壹種抗焦慮藥物,常用於治療焦慮、失眠等酒精戒斷癥狀,也用於預防癲癇發作和譫妄。使用時要小心,因為它們也會上癮。三環類抗抑郁藥可用於控制任何原因引起的焦慮和抑郁,但由於這些癥狀可能會隨著戒斷而消失,因此在戒斷後這些癥狀仍然存在之前不應使用。

因為酗酒者可能會再次對酒精產生依賴,所以康復階段的關鍵是完全戒酒。康復階段可以采取各種治療措施,包括教育計劃、分類治療、家庭治療、參加自助小組等。

輔助療法

壹旦酗酒者意識到自己的病情並要求戒酒,許多其他治療方法將幫助他們康復。

針灸療法

有行醫執照的針灸治療師可以緩解酗酒者的戒斷癥狀。據報道,針灸療法可以防止癲癇發作,防止復發,增加患者完成恢復治療計劃的可能性。

體育鍛煉療法

按摩是物理治療計劃的壹部分,可以放松身體,使其易於恢復,並緩解對禁欲的焦慮。

水療法

溫和的鹽水浴能有效排出體內的藥物和毒素。在浴缸裏用溫水溶解半杯海鹽或烤蘇打,每天浸泡10到20分鐘。

心身醫學

因為酗酒者經常喝酒來應對緊張情緒,所以按摩、靜坐等各種放松療法都有助於治療緊張情緒。催眠療法可以緩解行為病態下的心理障礙。

營養和飲食

嚴重的酒精中毒常伴有營養不良。這是因為壹半酒精相當於200多卡路裏,卻沒有營養價值。吸收大量的酒精意味著人體不再需要更多的食物。酗酒者缺乏維生素A、維生素B復合物和維生素C、肉堿、鎂、硒和鋅,以及必需脂肪酸和抗氧化劑。補充營養,特別是硫胺素(維生素B1)有助於戒酒和康復。壹項研究發現,當采用營養療法時,康復療法的效果會加倍。

壹些治療師認為,將血糖穩定在壹定水平有助於治療的成功。推薦的方法包括避免含糖,即使是果汁中的糖,也可能比整個水果含糖量高;減少單糖含量高的飲食,如白面粉、熟土豆等;增加植物蛋白和多糖的攝入,這些在谷類、豆類和蔬菜中含量較高。

家庭療法

對於康復和禁欲來說是最關鍵的,但也可能是最困難的。要學會戒酒,妳必須做到以下幾點:

避免與飲酒者接觸和去他們喝酒的地方,結交不喝酒的朋友。

參加自助小組(見後面的恢復期支持療法)。

從家人和朋友那裏獲得幫助。

用積極的依賴代替對酒精的依賴,比如新的愛好,或者參加教會或公民的義務勞動。

參加鍛煉鍛煉可以使大腦釋放化學物質到壹個“自然高度”。甚至飯後散步也能讓人平靜下來。

預防

影響酗酒者康復的主要問題是再次飲酒,預防飲酒可能比較困難,需要持續的治療、積極的進取和強大的社會支持來鞏固已取得的療效。其他預防飲酒的方法包括改變日常習慣,接受新的價值觀,避免與有飲酒習慣的人接觸或活動。比如90%的酗酒者吸煙,戒煙者更容易長期戒酒,對其他健康也有好處。

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