1)“聲音嘶啞”的主要原因:
……
3.慢性喉炎
多見於長期過量吸煙和飲酒，生活或生產環境中的粉塵、煙霧和揮發性氣體使喉頭慢性發炎，聲音粗糙低沈，早期為間歇性，逐漸發展為持續性。早晨起床後較重，白天較輕，但很少有人完全失聲。要治愈慢性喉炎，首先要戒煙戒酒，註意產塵、產煙的防護措施，同時可以用胖大海、金銀花、麥冬泡茶，可以收到很好的效果。
4.聲帶小結和聲帶息肉
聲帶小結和息肉的患者多為教師、歌手或公交車售票員，他們話很多。這種病也叫辛格結節，也會引起聲音嘶啞，但病情進展相對較慢。聲帶小結的人要註意正確的發音方法，保證聲音有充足的休息時間，多喝水，生活環境保持壹定的濕度。
5.喉部良性腫瘤
喉部長期感染可引起喉部腫瘤和喉部澱粉樣變等。喉部良性腫瘤聲音嘶啞逐漸加重，嚴重者可出現咳嗽、呼吸困難。但該病壹般經過手術治療後可以完全治愈。
……
7.喉麻痹
病毒感染、腦瘤、食道癌、肺癌、甲狀腺癌等疾病都是喉神經受壓迫引起的。特點是聲音單調，低沈粗糙，發不出高音。經過壹段時間的適應，可能會變好，最糟糕的是竊竊私語。要盡快找到病因，對癥治療。
8.癔病性失音
癔病性失音又稱神經癥，多為中年女性或內向者。受到強力精神作用後，引起突然失音，但笑或咳嗽時聲音正常、洪亮。這個病來的快，恢復的也快，而且患了* * *，還可以復發。對於這類患者，要避免精神* * *和保持樂觀，這樣失音就可以完全避免。
2)治療聲音嘶啞的處方和藥物:
1.取白糖30克，白蘿蔔適量。倒入200毫升白蘿蔔汁，加入糖或加入1滴姜汁。混合後每日服用1劑量，早晚兩次。
2.用醋250毫升，雞蛋1個。在火上的搪瓷器皿中放入醋，加入雞蛋，煮大約10-15分鐘(如果雞蛋熟了，如果醋已經煮開就多加壹些，保持沸騰翻滾)，取出蛋殼，煮10-15分鐘。使用時，與雞蛋、醋壹起服用，每日1次。
註意:服藥期間，煙、酒、醋、酒糟等壹切食物都要絕對禁食。少吃海鮮，大蒜，辣椒，韭菜。
3)預防“聲音嘶啞”的措施:
1.平時加強體育鍛煉和耐寒能力很重要。感冒時要嚴格保持安靜，不說話，尤其不要多說話多唱歌。
2.經期註意保持聲音，少說話或不說話，不唱歌。
3.不能用嗓太多，也不能上臺表演。不能連續講課，壹天最多2節課。最好在妳也是班主任的情況下，壹天給1節課。幹部不能連續做報告。總之，每天從早到晚，用嗓時間不要超過100-120分鐘(包括工作和生活用嗓)。
4.在用嗓(唱歌、講課、做報告、講解等)前後2小時內，不要喝冷食或吃涼的食物。).
5.1周內吃辣不容易唱歌，做報告，做講座，做解釋。
6.避免消耗體力和能量的活動。用嗓前2-3天，不能熬夜打牌、跳舞、喝酒等。
愛心提示:以上藥方請咨詢當地正規中醫醫院，根據自身生理特點和不同病理變化，辨證選方。
問題2:感冒就失聲。原因是什麽？解釋:我聲音嘶啞是因為感冒後細菌和病毒侵入喉腔，導致聲帶和裏面的其他組織發炎。從而導致聲帶紅腫，影響聲帶的正常振動。炎癥輕的時候聲音變得沙啞難聽，炎癥重的時候甚至連話都說不出來。這種情況，過幾天還得找醫生打針吃藥。
問題3:我得了重感冒，嗓子沙啞。我該怎麽辦？養成咽喉衛生的習慣。飯前飯後用清水漱口，平時多喝茶，保持咽喉清潔。抽煙喝酒要適度，否則咽喉旺盛，會發生慢性炎癥。
如果喉嚨不舒服、癢、幹或有灼熱感，可采用熱熏療法。方法是用嘴對著熱杯子或茶壺呼吸，很快就會讓不適感消失。也可以將30毫升左右的復方安息香酊倒入裝有500毫升左右開水的大缸中，對著熱氣呼吸。可以用菊花、金銀花或者胖大海當茶。
很多XX都有這個問題，我的聲音也是。抄幾個方子參考壹下:
無論是什麽原因引起的聲音嘶啞，其特征都是伴隨著聲帶及周圍組織的充血和腫脹。以下方法療效較好。
1.混著吃銀耳。將銀耳洗凈至發漲，撕成條狀，先用開水燙壹下，再用冷開水沖壹下，然後加醋食用，每日兩次，不限食量，2天後好轉。
2.拌芹菜。芹菜洗凈，切段，焯水後拌醋，壹次壹小碟，壹日兩次。
3.喝濃茶。用開水將25克茶葉倒入壹大杯濃茶水中，冷卻後常飲。
4.風油精吸引人。在幹凈的手帕上滴幾滴風油精，放在鼻孔上吸入，每天4 ~ 6次。
5.冷敷妳的脖子。用冷水或冰水浸泡毛巾，敷於頸前部和咽喉部，約20分鐘，每日3-4次。
3.那我們得試試雞蛋茶-
雞蛋茶(治喉嚨痛和聲音嘶啞)
取壹個新鮮雞蛋，敲入飯碗中打成蛋液，煮些開水，倒入蛋液中洗成蛋花，加少許糖和香油，趁熱喝。這就是傳說中的雞蛋茶。
4.如何保護自己的聲音
聲音嘶啞是需要長時間說話或者用嗓不正確的人的通病。如果持續兩個星期以上聲音嘶啞，最好找耳鼻喉科醫生檢查治療。壹般來說，沈默是治療聲音嘶啞的最好方法。至於聲帶長繭，就不用手術了。可以先做語言治療。當結節過大或言語治療無效時，必須進行喉內鏡顯微手術。以下是壹些日常生活中保護聲音的小技巧:1)限制工作之外的說話時間，減少不必要的長時間聊天或電話。2)使用合適的音量，善用麥克風應對音量不足。3)說話要慢，說話之間要經常停頓和吸氣，壹個字不要拉長。4)說話的語氣不要太低也不要太高，每句話的重音都不要加前綴。5)小聲說話是不正確的說話方式。6)長時間說話時，要多喝溫開水，保持喉嚨濕潤。7)盡量用腹部(即丹田)輕松說話，不要用胸部說話或緊張頸部肌肉。8)不抽煙不喝酒，不吃辛辣、油炸食品，如濃茶、咖啡、辣椒、巧克力、冷飲等。9)避免強行清嗓子、咳嗽。睡眠充足，睡前不要吃太多。適當運動，時刻保持愉快輕松的心情。12)感冒的時候，盡量少說話。這個時候要多喝溫水，保養聲帶。13)潤喉糖、羅漢果、枇杷膏或彭海
5.那麽如何保護自己的聲音呢？專家們提出了以下建議:
1.多喝水，避免飲酒和喝咖啡。保持體內水分平衡，可以充分滋潤聲帶。
2、不要吸煙，即使是被動吸煙也要避免，因為吸煙會明顯增加患喉癌的風險。
3.不要過多地使用妳的聲音。不要尖叫，不要在嘈雜的地方大聲喧嘩。如果妳感到幹燥或嘶啞，停止說話。保持正常的聲音，不要太高也不要太低，低聲說話對保護嗓子也不好。
4.不要太清嗓子。因為妳這樣做的時候，空氣會劇烈震動聲帶，從而損傷聲帶。如果妳覺得喉嚨痛，喝壹口水或者咽下去。但是如果妳不得不壹直清嗓子，就去找醫生檢查壹下。可能是反流病，過敏等疾病。
5.當妳的聲音因為感冒或感染而嘶啞時，盡量不要說話。
6.如何保護自己的聲音
喉嚨不僅是正常呼吸的必經之路，也是重要的發聲器。所以大家要註意保護自己的聲音。
首先，我們應該註意戶外活動，以增強身體的意識...> & gt