“脾氣”不足導致脾胃運化功能下降。
如果脾運化功能下降，飲食得不到很好的消化，水谷的精氣得不到很好的吸收和分布，就會出現腹脹、便溏或消化不全，食欲不振，甚至倦怠消瘦。
脾氣虛可能是因為飲食不當和過度勞累，也可能是因為久病。
主要表現為面色萎黃，形體消瘦，精神萎靡，氣短懶動，腹脹疼痛，尤其是食後大便稀或腹瀉，舌淡苔白，脈弱。
太平惠民和記局方常用四君子湯，為補氣健脾第壹方！
很簡單，只有四君子:人參(黨參)9g，白術9g，茯苓9g，炙甘草6g。
此方最常用於慢性胃炎、胃潰瘍和十二指腸潰瘍。
被忽視的“脾”相當不高興，繼續在體內搗亂，進壹步發展為脾陽虛。
脾陽促進脾氣的上升、消散和變暖。
脾陽虛，運化虛弱，就會導致腹瀉，厭食，甚至腹瀉，水腫，四肢冰冷，胃寒，喜歡溫熱的食物，吃冷食會不舒服。
除了胃裏怕冷，還有腹瀉、感覺腹脹、乏力、消瘦、舌苔白等癥狀。
這些都是脾胃虛寒的表現。
針對脾陽虛，理中丸是我國中成藥中的正確藥物。
壹般情況下，對於單純性脾陽虛，我們吃理中丸就夠了。
就是人參(黨參)、幹姜、甘草、白術。
不過，理中丸雖好，但有些人不適合，尤其是陰虛火旺的人。腸胃濕熱的人不適合。
如果脾健康，氣血生化活躍，氣固血的功能就能正常發揮，血就不會從脈中逸出而出血。
如果脾氣虛的嚴重，水谷的精微不能很好的吸收，氣血生化不足，氣不吸血。
會造成血從脈中逸出，出現各種出血。
主要表現為鼻、牙、皮膚出血、血尿、便血、婦女月經過多、崩漏等血不隨經的癥狀。
脾不統血，益氣補血為法。服用人參歸脾丸有很好的效果，尤其是對於月經過多的女性。
人參歸脾丸方藥出自《濟生方》歸脾湯，適用於婦女脾氣虛弱，不能控制血液所致的心悸、失眠、健忘、神疲乏力、面色萎黃及月經初潮、崩漏等癥。對胃腸潰瘍出血、血虛頭痛、血小板減少性紫癜等也有很好的療效。
該方劑由10味中藥組成，即人參、炒白術、茯苓、甘草、炙黃芪、當歸、木香、遠誌、龍眼肉、酸棗仁。
該方劑以人參、黃芪、甘草為主藥，益氣健脾；輔以當歸、龍眼肉，可養心養血，安神健脾，配合主藥益氣養血；白術、木香調氣和胃，以補而不滯。茯苓、酸棗仁、遠誌滋陰養血，益心安神。
脾虛除了脾不統血，還有可能惡化成另壹個大怪物:脾郁。
脾主升清指的是脾的上升，它將微妙的水谷輸送到心、肺和頭。
通過心肺的功能，轉化氣血，滋養全身。
《蘇文陰陽大論·應象》說:“清氣在下，則生瀉”。
如果脾不清，水谷的精微就會夾雜著渣滓和渾濁的物質，導致吃完糧食後出現腹瀉的癥狀。
脾氣不升，中氣就沈，就會出現慢性腹瀉、脫肛，甚至腹脹、脫肛、女性子宮脫垂等內臟脫垂。
補中益氣丸是壹個非常“補氣”的方子，對中氣不足的患者有幫助。
包括黃芪(蜜炙)、黨參、甘草(蜜炙)、白術(炒)、當歸、升麻、柴胡、陳皮、生姜、大棗。
方中黃芪味甘，性溫，能補中焦，固表，為主藥。輔以黨參、炙甘草、白術，益氣健脾，配伍黃芪益氣補中；
陳皮調氣和胃，當歸養血滋養，少量升麻、柴胡輔助主藥升沈陽。
諸藥並用，脾胃就會強壯，中氣就會充足，疲勞就會獲得，寒熱就會自行排除，氣就會困在靴裏。