四福清咽茶用開水沖泡，每天喝兩袋，清肺止咳。保健食品處方:
①雪梨蒸川貝母(適合久咳不愈者)
雪梨1個，貝母7-8個，雪梨去皮，貝母碾碎，放籠蒸10分鐘，取出吃梨。
(2)百合水(適合剛開始不嚴重的咳嗽)
百合6-9克沸水沖泡10分鐘。當是茶的時候，喝百合無味，然後就可以吃了。
③百合銀耳粥(滋陰潤肺)
大米50克，百合30克，銀耳10克。早晚吃冰糖粥。
此外，還可以做菱角蘿蔔粥，生津止咳。
當咳嗽發生時，由於各種外界因素的影響，我們身體的各項機能都會比平時有所下降，所以在飲食上要特別註意。
①咳嗽患者飲食宜清淡易消化，辛辣食物不宜食用，易刺激機體本身已有的病理反應。
(2)不吃油膩、甜膩之品，如肥肉、糕點、甜滋補品等。，因為咳嗽患者常伴有痰液，而吃了這類食物後，不僅難以被消化，還容易醞釀痰液，加重咳嗽、咳痰癥狀。
③盡量少吃頭發，如羊肉、魚、蝦、蟹等，含有大量蛋白質，但對人體來說是外來蛋白質，而且含有組胺。組胺的釋放容易誘發過敏反應，即過敏反應。雖然不是所有人吃了之後都會產生，但是在人體免疫力受損的情況下還是要盡量少吃頭發，尤其是高敏感的患者。
(4)不吃生冷食物。如果食物太涼，容易堵塞肺氣，導致咳嗽不暢，癥狀加重。另外，很多人會問，還能吃水果嗎？其實只要水果不太涼，吃壹些常溫的水果也是可以的。壹般生病的時候要註意補充營養，註意休息保暖。