機會越多。
抑郁癥不是抑郁和不快樂的內向者的專利。情緒起伏也是生病的根本原因。平日裏狂熱工作、博取人氣的人，也容易生病。
因為長期被人送去問候，與周圍的氛圍過於配合，不知不覺中漸漸迷失了自我。根據世界衛生組織的研究，每100個人中就有3個人患有抑郁癥，抑郁癥導致身體疾病甚至自我毀滅的案例很多。
抑郁癥其實是生活中很常見的經歷。偶爾孤獨、抑郁或心情不好可以說是壓力的反應，通常會在短時間內自動恢復正常。而現代人，每天面對十倍速度競爭的環境，接踵而至的信息，千變萬化的潮流，擁擠的城市生活空間，個人角色的多樣性，都讓人們的工作壓力與日俱增；再加上人際關系功利冷漠，精神負荷在這樣的神經緊張下變得不堪壹擊。
繼癌癥和艾滋病之後，抑郁癥已成為本世紀三大疾病之壹。
“我因為做事情不順心而感到壓抑”、“我感到不安、焦慮、自卑、無法平靜”、“我悲觀、絕望甚至厭世”等。，這些都是抑郁癥患者經常出現的精神狀況。抑郁癥壹般在經過悲傷、孤獨、虛無、遠離人群等心理鬥爭後，在行動或思維上有所克制，在精神狀態上有明顯表現。時間長了，由於食欲不振的共同影響，引起身體不適和眾多疾病，逐漸達到絕望，想死，甚至真的自殺。抑郁癥患者的自殺率是普通人的8倍。自殺是可悲的。不幸的是，患抑郁癥的人往往是“壹人患病，家人遭殃”。壹是當事人頻繁出現身體疲勞、起不來、吃不下、睡不著、工作效率低下、缺乏耐心等情況。另外，他們沒有現實感，不孤立地說話，導致與家人溝通不暢，有些人變得不耐煩。家庭氛圍籠罩在抑郁中，讓患者感到無助，家人遭受精神折磨。家裏籠罩著壹種“其實妳不懂我的心”的悲傷氣氛。最後，病人的病情陷入惡性循環，家人被恐慌和迷茫搞得精疲力竭。病人無意識地獨自走向孤獨的邊界，甚至走向生命的盡頭。
早發現早治療，抑郁癥會痊愈的。
由於抑郁癥本身具有慢性、反復發作的特點，所以有些人會在認知不清的情況下求神求教，嘗試偏方，不僅耽誤了治療時機，而且恰好是巧合。當他們恰好遇到恢復期，就誤以為偏方有效，於是抑郁癥就會在其慢性擴大的蔓延下復發，甚至越來越嚴重，最終讓人無法認同。所以要避免匆忙就醫，把握疾病的癥狀，及時控制治療時機，幫助親人真正遠離痛苦。
過去那種把精神疾病當成恥辱，逃避現實的觀念必須根除。越來越多的人患有抑郁癥。這個時候，家人和身邊的人是最不可或缺的重要角色。不僅在治療過程中，要盡力安慰患者，讓他們充分休息，接受適當的治療；康復後，妳還是要做他(她)的支持者，幫助他(她)回歸社會，面對自己。