具有活血化瘀、涼血解毒、美容養顏的作用，對婦科疾病、心腦血管疾病、調理肝腎有很好的療效。如果藏紅花用於日常保健，5到10藏紅花壹次泡三四杯水，可以喝到天上去。當然，如果為了防止上火要戒酒三天，沒必要天天喝，就像妳說的，不上火和其他美容治療不當或不對癥就沒有副作用。如果妳壹次使用超過5克，副作用會非常嚴重，所以不要過量。
普通醫療壹定要遵醫囑。保健的話，5克可以喝壹個月，每次5片以上10片以下。浸泡3~4片為血，可治療血瘀引起的閉經、產後腹痛、關節痛、跌打損傷等。小劑量紅花可以養血，適量可以活血，大量可以破血。此外，還有壹種藏紅花，也叫西紅花，主要用於月經期、生完孩子後，以及身體虛弱、腰酸腿痛的老人(男女)。如果妳真的很健康，不喝藏紅花水就好。
所以藏紅花泡水的時候，盡量請醫生，因人而異。會造成生理期很長。如果長期服用，會造成月經周期延長，出血。患有痛經、經血瘀阻，平時可以服用，但不建議經期服用。它很復雜，不適合單壹藥物治療。紅花主要有活血行氣、化瘀止痛的作用。長期活血行氣也可能傷氣，所以還是註意補氣結合，再活血補血為好。