肺健中燥的主要癥狀是發熱頭痛，微惡風寒，口鼻幹燥，咳嗽無痰，咽痛幹燥。這個時候要註意辛散潤燥的飲食。如果可以選擇桑杏飲，取桑葉10g、杏仁5g、沙參5g、梨皮10g、冰糖3g，以水代茶煎服。
胃脘痛的主要癥狀是口幹、小便短赤、便秘、幹嘔、舌紅無苔、無裂紋、脈細數。這個時候要養胃潤燥。如雪梨漿:取壹個大甜梨，切成薄片，放入冷開水中浸泡半天，勤飲。五汁配方:取梨汁、荸薺汁、鮮蘆根汁、麥冬汁、蓮藕汁，暫考慮用量，均勻涼透。芝麻粥:取芝麻6克，白米30克，白糖或白蜜為輔。將芝麻炒香，然後將大米煮成粥，熟時加入芝麻、糖或白蜜。
燥傷肝腎的主要癥狀是皮膚幹燥暗沈、盜汗、五心熱或低熱、幹咳、痰中帶血、舌苔少、色淡、脈弱。這個時候要用滋陰養血方進行食療。如火麻仁粥:取火麻仁20克、白米80克煮粥食用。蘆筍粥:取蘆筍30克，白米50克，煮粥食用。阿膠粥:取阿膠30克，搗碎，炒熟研成粉，再取糯米煮粥，拌入阿膠粉中食用。
需要提醒的是，以上治療藥方要根據癥狀“吃”，最好在中醫的指導下吃
提醒妳:祛燥藥膳是對癥“吃”。這個偏方來自網絡。使用前請遵醫囑。