在中醫裏，這些問題其實都是心腎陽虛，陰寒過盛所致。為什麽這麽說？因為人體的陽，就像天上的太陽，溫暖地照耀著我們的全身。壹旦陽氣弱了，就好像世間萬物都失去了活力，我們的身體也會失去溫暖，四肢冰冷，而陽虛的人體內陰寒之氣就會旺盛。這個時候我們的身體就會容易出現氣滯血瘀，氣血循環不暢，不僅僅是手腳冰涼那麽簡單，甚至會出現腳麻。
今天，我將向妳介紹壹個能補益心腎陽的藥方。單純的中藥只有三種，附子、幹姜、炙甘草。
我們先來看看這個附子，它是壹種辛熱的藥材。入心、腎、脾經，能起到補陽瀉火、寒濕的作用。附子不存體內，溫散各處，對壹些陰寒肢冷陽痿的人有很好的改善作用。
這種幹姜不僅是我們平時做菜的調料，也是中藥材中的良藥。它和附子壹樣，都是辛熱的藥材。能溫心脾腎經，能起到溫通心脈、回陽救逆、溫中散寒的作用，能幫助附子溫心腎陽、散肌表諸寒。
最後加入炙甘草，炙甘草和上述兩味藥壹樣，也是辛熱的中藥，能起到補氣益中、調和其他藥物的作用，同時能抑制附子的毒性。
這三味藥屬於辛熱中藥。它們壹起可以溫暖全身，讓妳在寒冷的冬天不再擔心手腳冰涼，身體隨時充滿陽氣。