此外，建議發燒後，如果患者身體條件允許，可將體溫保持在38.5℃以上壹段時間，再服用退燒藥，有助於提高清除病原體的能力。
當體溫達到38.5℃或以上時，會促進免疫細胞中被稱為熱休克蛋白90(hsp90)的蛋白質與α4整合素結合，這將大大加快免疫細胞的運動，就像將普通的“運輸車”升級為“跑車”，這將使免疫細胞更快地趕到感染部位，幫助人體戰勝疾病。
壹方面，只有體溫達到38.5℃以上才能有效誘導熱休克蛋白90的表達，加速感染的清除。目前高熱後6小時即可發揮作用。另壹方面，壹旦成功誘導熱休克蛋白90的表達，即使體溫恢復到正常水平，熱休克蛋白90的表達也可以維持約48小時。
因此，研究人員認為，如果妳發燒了，可以讓病人的體溫保持在38.5℃以上壹段時間，然後服用退燒藥。
其他通過擴充數據來退燒的方法:
1，減少衣物:發燒時避免穿太多或蓋太多，尤其是寶寶發燒時，避免使用厚被子，避免穿太厚的衣服。發高燒的時候要把包松開，把領扣和腰帶解開，方便散熱。
2、溫水浴法:即用毛巾蘸溫水擦拭全身。水溫32℃~34℃，擦拭時間控制在10~20分鐘。擦拭的重點部位是頸部、腋下、腹股溝等。
3.毛巾濕敷:適用於低燒患者。將冷水浸濕的毛巾擰成半幹狀，敷在患者的額頭或腋下、腹股溝等大血管處，達到降溫的目的。
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