1，石膏療法
膏藥在日常生活中很常見，使用膏藥可以減少藥物的使用。膏藥中有效成分含量高，需要很長時間才能發揮作用。骨刺在取膏藥時需要外敷，以達到活血止痛、化瘀散寒、祛風的效果。另外，在藥物的作用下，使血液循環，達到增強體質的效果，通過全方位的治療，修復骨病組織，從而達到治療的效果。
2、物理治療方法
理療可以改善局部血液循環，放松痙攣性肌肉，緩解癥狀。方法可采用高頻(微波、超短波)、低中頻電療(如TENS、間歇電療、電腦中頻)、超聲、磁療。能加速炎癥水腫消退，放松肌肉。
3、中醫熱敷療法
這也是骨質增生常用的治療方法，即使用十幾種中草藥粉末，用無紡布包裹，籠上澆白醋蒸半小時，每日熱敷患處數次，以達到除痛的效果。熱敷外用安全有效。
4.按摩療法
按摩主要起到緩解疲勞的作用。可緩解頸椎等部位因長期疲勞、風寒引起的頸椎骨質增生，達到調和氣血、舒筋通絡、止痛的作用。
5、手術治療
據專家介紹，手術治療並不是骨刺的主要治療方法，但對於壹些病情嚴重、疼痛劇烈的患者，必須通過手術摘除骨刺。
6、代替醫療保健
鑒於化學藥物和手術治療的局限性，自20世紀80年代以來，發達國家壹直倡導用更自然的愈合新療法來代替藥物——替代醫學。這種醫學理念非常推崇，因為它崇尚自然，追求人體的自然自愈能力。歐美日等國家相繼建立國家級研究機構替代醫療，在世界範圍內形成了壹種新的醫療趨勢。