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寶寶晚上睡覺出汗多怎麽辦?

有的孩子睡覺經常出汗,汗水浸濕了衣服和枕巾。這種現象中醫上叫盜汗。很多家長對此憂心忡忡。雖然他們四處求醫,但還是收效甚微。其實孩子盜汗不壹定是病理性的,多是生理性盜汗。由於兒童皮膚水分較多,毛細血管豐富,新陳代謝旺盛,自主神經調節功能不健全,活動時容易出汗。如果孩子睡前運動過多,可使身體產熱增加,或進食後不久,胃腸蠕動增加,胃液分泌增多,汗腺分泌也增多。這些都會導致孩子睡眠後出汗較多,尤其是出汗後2小時內。

病理性盜汗多見於佝僂病,主要發生在3歲以下的兒童,主要表現為半夜出汗,是血鈣低引起的。肺結核患兒盜汗表現為整夜出汗。同時,孩子還出現低燒消瘦、體重不增不減、食欲不振、情緒變化等癥狀。

壹旦發現孩子盜汗,首先要及時查明原因,給予適當的治療。壹般不提倡對生理性盜汗進行藥物治療,而是調整生活規律,消除生活中發熱的誘因。比如,睡前適當限制孩子的活動,尤其是劇烈活動;睡前不宜吃得過飽,睡前不宜給大量熱食熱飲;睡覺就是臥室溫度不能太高,更不要穿厚衣服睡覺;蓋的被子要隨著溫度的變化而增減。

病理性盜汗的孩子要根據病因治療。如果盜汗是缺鈣引起的,要適當補充鈣和維生素D。肺結核引起的盜汗要抗結核治療。盜汗後,孩子要用毛巾擦幹皮膚,勤換衣服,勤洗澡。讓孩子經常參加戶外運動,增強體質,提高適應能力。當他們的身體素質增強時,盜汗就會停止。

孩子睡覺大汗淋漓的原因有很多,有生理上的,也有病理上的。

生理性多汗癥是由於天氣熱、室溫高、衣服太多或被子太厚引起的。有些父母喜歡在孩子要睡覺的時候給他們餵壹瓶牛奶。餵奶後,孩子安靜地入睡,但此時正處於餵奶後的產熱階段,所以常常大汗淋漓。這種出汗是身體調節體溫造成的,往往剛睡著時出汗較多,之後逐漸減少。因為兒童時期新陳代謝旺盛,皮膚含水量高,微血管分布多,植物神經發育不成熟,出汗多是完全正常的。

病理性多汗癥發生在整個睡眠過程中。患佝僂病的孩子入睡後開始出汗,特別是頭部,可浸濕枕席或枕巾,並伴有禿頂和哭鬧。活動性肺結核的孩子不僅在半夜經常出汗,在半夜和黎明前也會出汗,稱為盜汗。同時,患兒可伴有低熱、咳嗽、消瘦、虛弱、潮紅等癥狀。所以,如果壹個健康活潑的孩子睡覺時出汗多,可能是正常的,家長不必太擔心。

孩子睡覺的時候愛出汗怎麽了?

孩子睡覺出汗,幾乎是每個家長都會遇到的問題,也有家長為此擔憂。首先想到的是孩子是否缺鈣。孩子身體弱嗎?

其實出汗是人體正常的生理現象。汗液可以帶走多余的熱量和壹些代謝產物,如尿酸和脂肪酸。由於兒童生長發育迅速,新陳代謝比成人更旺盛,產生的熱量和代謝產物也相對更多。同時,孩子的自主神經也沒有發育好。當他們入睡時,負責汗腺的交感神經會因為失去大腦的控制而興奮壹段時間,這是完全正常的。只要孩子沒有其他癥狀,比如易怒、哭鬧、易醒等。,別管他。這樣的出汗往往在入睡後半小時內發現,且主要發生在額頭。壹般在入睡後2小時內緩慢停止,多見於3-7歲兒童,隨年齡增長逐漸消失。有人稱之為生理性多汗。

但如果孩子平時身體虛弱,夜間出汗,喜歡倒水,甚至整夜出汗,浸濕枕頭和濕衣服,並伴有煩躁、哭鬧、消瘦等癥狀,則屬於病理性多汗癥。常見的原因是維生素D缺乏性佝僂病。除夜間出汗外,還伴有煩躁不安、睡眠不安、易醒、方顱、禿頂、雞胸。如果有以上癥狀,可以在醫生指導下補充維生素D和鈣。吃的時候也要註意吃富含鈣的食物,比如魚蝦皮。多汗癥可以通過積極治療快速糾正。

如果孩子經常在天亮前多汗,並伴有面色蒼白、脈搏弱而快,就有低血糖的可能。這時候可以給孩子喝點糖水或者吃點蛋糕來糾正。

對於生理性多汗癥,自制浮小麥糯米粥可以有效止汗。即每天取糯米50克,浮小麥50克,加水適量,文火煮粥,勤飲。或用黃芪15g,大棗20枚,加水適量,文火煮湯,配湯吃大棗,每日1劑。

此外,兒童患結核病、貧血、風濕病、類風濕病也會引起多汗。因此,當孩子出汗時,應盡早去醫院,排除某些疾病引起的多汗癥。

盜汗

兒童屬於純陽之體,體質嬌嫩,肌肉皮膚較弱,與成人相比特別容易出汗。孩子只出少量汗是正常的。另壹方面,如果孩子完全不出汗,就要考慮排汗有問題了。如果他出汗過多,還有其他癥狀,就要考慮是不是生病了。小兒多汗,可表現為手足汗、胸汗、半身汗、自汗、盜汗等。

自汗是指在不使用止汗劑或不排除氣候炎熱、衣著厚重、劇烈活動等其他刺激因素的情況下,晝夜稍微活動就自然出汗的人。這些孩子大多陽氣虛弱,腹瀉不止。

盜汗又稱“睡汗”,睡覺時出汗,醒來後停止。兒童盜汗多為陰虛熱擾,心液收不上。自汗,要註意孩子是否有無精打采、易疲勞、面色蒼白、活動時愛出汗、易感冒、聲音低沈等。這樣的孩子要註意忌口,平時不要吃生冷食物和硬硬難消化的食物。而是要多吃具有健脾功能的食物,如粳米、薏米、山藥、扁豆、蓮子、大棗等。,既能健脾益氣,又能和胃,可煮粥食用。

盜汗,孩子睡覺時出汗,醒來時停止出汗,體重減輕,皮膚幹燥,臉頰發紅,手腳發熱,大便幹燥,小便黃,煩躁不安等。,這些都是陰虛的表現。忌煎、炸、烤、熏、油膩、辛辣食物。應多吃滋陰生津的食物,如小米、小麥粉、雜糧及豆制品、牛奶、雞蛋、瘦肉、魚類等。我們還應該多吃水果和蔬菜,尤其是蘋果、甘蔗、香蕉、葡萄、山楂、西瓜等維生素含量較高的水果。

在護理多汗的孩子時,要註意勤換衣服和被子,並隨時用軟布擦拭身體,或外敷爽身粉,保持皮膚幹燥。有汗的時候要避免直接吹,以免感冒。多汗易導致陰失津液,傷陽氣,所以要多給孩子補充水分,飲食上忌辛辣粉攻之品,防止傷元氣,尤其是出汗。

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