砂仁黃芪豬肚
材料:準備砂仁6克，黃芪20克，五花肉壹塊。
做法:先將準備好的五花肉洗凈，將砂仁、黃芪放入五花肉中，加水燉，調味即可食用。
功效:吃砂仁黃芪豬肚，可以益氣健脾，促進消化，增進食欲。對脾胃虛弱，大便稀稀，胃脘痛很有效。
木瓜鯧魚尾湯
材料:準備壹個木瓜和100克鯧魚尾。
做法:先將準備好的木瓜去皮切塊，將鯧魚的尾部放入油鍋中炸壹會，加入少許木瓜和姜片，加入適量的水，煮壹個小時左右即可食用。
功效:服用木瓜魚尾湯，可以溫補脾胃，非常適合腹瀉患者，有很好的止瀉效果。
神奇猴頭燉雞
材料:準備猴頭菇100克，母雞壹只，黃芪、黨參、大棗各10克，姜片、蔥、紹酒、清湯、澱粉各適量。
做法:首先將準備好的猴頭菇洗凈，去蒂。膨發後，將木耳中殘留的水分擠出去苦味，然後切成2 mm厚的片備用。將母雞去頭去腳，剁成丁，放入燉盅中，加入姜片、蔥花結、紹興酒、清湯，放入猴頭菇片和浸泡洗凈的黃芪、黨參、大棗，小火慢燉至肉熟爛，調味即可享用。
功效:服用參芪猴頭燉雞，可以滋補強身，健脾止瀉，對脾胃虛寒、腹瀉患者十分有益。
服用以上介紹的這些食療偏方，達到健脾止瀉的效果，是壹個非常好的選擇。這些食療偏方具有突出的保健功效，不僅能健脾止瀉，還能滋補強身，美容養顏。如果有脾胃虛寒、腹瀉的情況，那麽可以用這些食療偏方來調理改善，效果很好。