1，頭發會吸收大量人體營養？
這種想法是非常錯誤的，因為頭發本身是沒有生命力的，所以不會有所謂的為了養生而吸收。
2.吃完飯後立即刷牙。
很多人認為吃完東西牙齒上會留下很多食物殘渣，所以需要馬上刷牙，但這是非常錯誤的，會損傷我們的牙釉質。時間長了，牙齒受不了壹點刺激。
3.吃口紅就相當於吃重金屬？
口紅中的金屬含量很少，壹天能吃到肚子裏的口紅也就那麽壹點點，不足以影響身體健康。
4.肥皂對皮膚不好嗎？沐浴露會致癌嗎？
因為我們的身體每時每刻都在產生油脂，但是每個人產生的油脂量不同，所以我們需要肥皂和沐浴露來清潔皮膚。
5.仙人掌可以放在電腦前防輻射嗎？
很多人都這樣做過，但是科學實驗證明仙人掌並不具備防輻射的能力。為了美觀，我們可以在電腦前擺放壹些美麗的花草，讓心情更加愉悅。
6.每天不能吃很多雞蛋嗎？
其實我們體內的膽固醇含量和我們吃的食物中的膽固醇含量並沒有壹定的關系，所以即使壹天吃很多雞蛋也不會導致膽固醇升高，只會讓我們的胃不舒服。
7.不同位置的痘痘是因為身體某些系統出了問題嗎？
大部分人的痘痘都長在鼻子、下巴、後背。這是因為人體的這些部位有很多皮脂腺，所以給了痘痘生長的機會，並不代表某些內臟有問題。
又長又直的黃瓜被下藥了，不能吃？
黃瓜因為在生長過程中受到外物的幹擾而長得彎曲，而正常生長的黃瓜卻能長得筆直。
9.小龍蝦會出現病蟲害。能吃嗎？
對於大部分海鮮來說，還是有很多寄生蟲的，但是只要註意清洗消毒，這些病蟲害經過高溫烹飪是可以殺死的。
10，黑芝麻吃多了長黑發？
人之所以會長白發，是因為體內缺少壹種微量元素，而黑芝麻正好有這種微量元素，但是吃黑芝麻並不能補充體內缺少的這種微量元素。
11.蛋清有美容作用嗎？
這種說法是非常錯誤的，因為沒有煮熟的蛋清會含有大量的細菌，如果塗抹在臉上，會對臉部造成傷害。
12，走路是最好的運動？
其實不是的。如果每天走很多，膝蓋會承受不了重量而受傷，所以要控制每天走的步數。
13，刷牙不刷舌？
舌苔需要刷，因為是很多細菌的病，也會產生異味，所以還是清洗壹下比較好。
隨著大時代的發展，健康騙局越來越多，我們難免不會受到這些虛假常識的沖擊。所以我們需要多了解這些知識，掌握辨別真假健康知識的能力。