紫蘇有這麽多好處。紫蘇是唇形科紫蘇的幹燥成熟果實。具有降氣化痰、止咳平喘、潤腸通便的功效。原生植物生長在濕地，路旁，村莊，荒地，或栽培的。很多人對這種植物了解不多。我給妳大致介紹壹下。紫蘇居然有這麽多好處。
紫蘇有這麽多好處。1紫蘇是唇形科植物紫蘇的幹燥成熟果實。具有降氣化痰、止咳平喘、潤腸通便的功效。
原生植物生長在濕地，路旁，村莊，荒地，或栽培的。喜歡溫暖濕潤的氣候，最適合生長在疏松、肥沃、陽光充足的地方。
秋天果實成熟時收獲並晾幹。生炒或微炒，用時搗碎。臨床名稱有紫蘇子、炒紫蘇子、蜜炒紫蘇子、紫蘇子膏。
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紫蘇這個美麗又溫柔的名字是怎麽來的？據說裏面還有壹個故事。
相傳東漢末年，名醫華佗在壹家飯館裏偶然遇到壹群年輕人在爭著吃螃蟹，堆了壹大堆空蟹殼。華佗上前勸道:“螃蟹吃多了，胃會不舒服，可能會有生命危險。”但是這群年輕人不聽他的勸告，繼續吃。
那天晚上，這群年輕人和華佗住在同壹個客棧。半夜有吃螃蟹的年輕人喊肚子疼。當時沒有治療這種病的良藥，華佗很著急。
突然，華佗想起有壹次他在采藥的時候，看見壹只小水獺在吞壹條魚，肚子鼓得像鼓壹樣。它壹會兒下水，壹會兒上岸，看起來很不舒服。後來，它爬到岸邊，吃了壹些紫色的草葉，很快就好了。華佗以為紫草葉能解毒魚毒，當然也能解毒蟹毒。於是我出去采了些紫草葉，馬上煎了湯給幾個年輕人喝。過了壹段時間，幾個年輕人的肚子真的不疼了。
為了記住這種草藥，華佗將其命名為紫舒，意思是服用後能使胃舒服。因讀音相近，後人稱之為“紫蘇”。
性味辛溫。入肺經、脾經。
主治:降氣化痰，平喘潤腸。可用於痰瘀、咳喘、腸燥、便秘。解表散寒，行氣和胃，解除魚蟹中毒。
臨床應用
1，咳喘痰多
紫蘇擅長降肺氣，化痰生津，降氣化痰，止咳平喘。常與白芥子、萊菔子同用，如三子養親湯(韓醫通)，治痰多、咳喘、痰多、胸悶，甚至不能平臥。用於上氣不足、下氣不足所致的慢性咳喘，常與肉桂、當歸、厚樸等溫腎化痰降氣之品配伍，如《和濟舉方》蘇子姜奇湯。
2.腸燥便秘
紫蘇富含油脂，能潤燥滑腸，還能降肺氣幫助大腸傳導。常配杏仁、火麻仁、瓜蔞等，如紫蘇火麻仁粥(濟生方)。
3、寒寒
本品性辛溫，發汗解表散寒功效相對溫和。癥狀較輕者可單用，癥狀較重者須與其他散風寒藥同用。因其能解表散寒，行氣舒中，又有化痰止咳之功，更適用於風寒表證兼氣滯、胸腕脹滿、惡心嘔吐，或咳嗽、氣喘、痰多者。
現代藥理研究證明，紫蘇具有以下功能:
1，紫蘇能增強學習記憶功能，其有效成分為紫蘇油。
2.紫蘇具有降血脂的作用。
3.紫蘇具有降血壓的作用，其有效成分為α-亞麻酸。
4.紫蘇籽能抑制血小板聚集，其有效成分為α-亞麻酸。
5.紫蘇種子具有防腐和抗氧化作用，可用於食品和藥品的長期保存。
6、紫蘇子有抗癌作用。
7.紫蘇子具有抑菌作用，0.1%紫蘇子油對自然界中的變形桿菌、酵母菌、黑黴菌、青黴菌及多種黴菌均有抑制作用。
紫蘇的好處這麽多。吃紫蘇可以抑制黴菌。
實驗表明，紫蘇水煎劑對誌賀氏菌有抑制作用。紫蘇油對黴菌有非常有效的抑制作用，其抑制效果遠好於對羥基苯甲酸乙酯。具有劑量低、安全性高、不受pH值影響的特點。
誌賀氏菌是引起人類腸道感染的最重要的病原體之壹。對人類傳染性強，多附著於寒食、冷食，臨床上通常表現為腹部絞痛、腹瀉、發熱。兒童感染誌賀氏菌可導致急性中毒和高死亡率。
全球平均每年感染誌賀氏菌的人數可達2億，幾乎每年都有數百萬人需要住院治療。大多數致命病例發生在發展中國家，每年可能導致多達50萬人死亡。吃紫蘇可以預防和抑制這種恐怖的細菌。
2.感冒了也可以吃紫蘇。
感冒通常是免疫力下降引起的。紫蘇不僅能有效治療感冒，還能有效預防感冒。紫蘇具有散寒的作用，其中含有大量的蘿蔔。經常食用紫蘇可以提高個人免疫力。
春天，天氣忽冷忽熱，特別容易感冒。這時候泡壹杯紫蘇茶，不僅能溫暖身體，還能預防感冒。值得壹提的是，紫蘇僅對風寒感冒有療效，對風熱感冒壹般無治療作用。
對抗癌癥
紫蘇被譽為我國天然抗癌劑，能顯著抑制化學致癌物引起的癌癥的發生，並能縮小腫瘤體積，延長腫瘤出現的時間。給化學致癌物引起的大腸癌小鼠餵食紫蘇油時，發現紫蘇油降低了粘膜中鳥氨酸脫羧酶的活性和結腸上皮細胞中磷脂膜的敏感性，從而有效抑制了結腸癌。